Jogurtová miska s müsli, ovocem a ořechy
Jogurt dejte do misky. Posypte granolou a ořechy. Podávejte s nakrájeným jablkem a hrozny.
Salát s grilovanou papájou a čerstvým ovocem
dejte do velké mísy spolu s hlávkovým salátem, lesním ovocem
Jogurtová miska s lesním ovocem a ořechy
Ovoce očistíme a necháme okapat. Dáme do misky, rozmačkáme vidličkou a promícháme s medem
Pohankové lívanečky s tvarohovým krémem a ovocem
Tvaroh promíchejte v misce a podle chuti doslaďte medem Dozdobte ovocem a oříšky.
Sněhové pusinky s krémem a čerstvým ovocem
Z tvarohu, smetany a cukru našlehejte krém. do cukrářského sáčku, naplňte mističky a ozdobte ovocem
Drobenkový koláč s tvarohem a lesním ovocem
Cukr, 250 g mouky a 100 g másla zpracujte na drobenku. Jednu třetinu dejte stranou. Větší část
Lehká zázvorová pěna s exotickým ovocem
Ovoce očistíme, podle potřeby oloupeme a nakrájíme Bílé víno svaříme s medem, přidáme ovoce a krátce podusíme
Mandlová kaše s chia semínky a ovocem
Ovoce očistíme, banán oloupeme a nakrájíme. Servírujeme do misek společně s ovocem, sirupem a oříšky
Sirup z ovoce ze zahrady
Jablka by měly být ve vodě ponořeny z ¼. Během vaření šťávy je potřeba odstraňovat vzniklou
Ovoce s jogurtem v kokosu
Do šalátovej misy vložíme nakrájané ovocie. Pre chuť možno podávať s piškótami alebo nejakou sušienkou
Rychlá bublanina bez ovoce
Vejce s cukrem rozšleháme metličkou a přilijeme šlehačku s olejem. Spojíme a přisypeme mouku s práškem
Přesnídávka ze sušeného ovoce
Sušené ovoce zalijeme v kastrůlku vodou. Povaříme ovoce do změknutí a potom rozmixujeme.
Dort z lesního ovoce
Mražené ovoce necháme roztát. Rozkrojíme podélně piškot na 4 části (mezi ně budeme