Salát z červené řepy s quinoou
řepu ochutíme balzamikovým octem, olivovým olejem, solí Salát můžeme ozdobit kerblíkem.
Jednoduchý těstovinový salát s lososem
, smetanu a hořčici promícháme a poté vmícháme do salátu uvařit brokolici a kousky vmíchat před podáváním do salátu
Míchaný zeleninový salát s brambory
Přidáme posekanou cibuli, pokrájíme okurky, zalijeme
Cuketové carpaccio se salátem z rukoly
Na salát omyjeme rukolu a smícháme ji v míse s citronovou posypeme nastrouhaným parmazánem a piniovými oříšky. a salát
Bramborový salát s blanšírovanou cibulí
Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka, oloupeme je a nakrájíme na kolečka. Cibuli oloupeme a pokrájíme
Hlávkový salát s marinovanými žampiony
Hlávkový salát omyjeme a rozdělíme na jednotlivé listy
Čekankový salát s bazalkovým pestem
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
Listový salát s kousky lososa
: Smícháme med, olej a ocet s hořčicí a dle chuti solí Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy.
Těstovinový salát s mladým špenátem
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Rybí salát z kapřích filetů
Kapří filety dáme do misky, vydatně posypeme solí a zalijeme octem, aby byly ponořené.
Bramborovo- ředkvičkový salát s fetou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Poté zakápneme olejem a osmahneme na oleji. Přidáme oloupené
Lehký salát s česnekovým dipem
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky. Poté dáme do mísy a necháme křehnout. Poté zakápneme olejem.
Lehký ředkvičkový salát s vejcem
Saláty rozebereme, omyjeme, osušíme a natrháme na menší Připravenou zeleninu rozdělíme do misek a zalijeme
Hlávkový salát s restovanými jablky
Listy salátu rozebereme a pořádně omyjeme. Na salát přidáme zbytek jablek a přilijeme výpek.
Salát z pečený paprik s česnekem
Papriky ogrilujeme v celku a necháme zapařit v míse přikryté fólií. Poté zbavíme šlupky a jadřinců. Nakrájíme
Zelený hořčicovo-fazolkový salát
Přidáme fazolky rozpůlené a zbavené stopek. Zalijeme zálivkou, promícháme a můžeme podávat.
Ředkvičkový salát s balkánským sýrem
Ředkvičky opereme a nakrájíme na kolečka. Cibulku nakrájíme šikmo na plátky. Balkánský sýr nakrájíme
Hlávkový salát s kyselým mlékem
Hlávkový salát opereme, rozdělíme listy a natrháme Salát přelijeme a podáváme.
Ranní fresh salát na brunch
Zeleninu omyjeme, oloupeme a zbavíme nečistot. Dáme na talíře a zakápneme olejem, osolíme, opepříme a