Rozmražené ryby zbavíme ploutví, nakrájíme na porce, osolíme, opepříme a na oleji opečeme ze všech stran
Maso lehce rozklepeme na plát, který osolíme a opepříme. Papriky rozkrájíme, zbavíme semínek a blan
Špagety (bezlepkové) uvaříme podle návodu na obalu. Naservírujeme na talíř, polijeme kari omáčkou a posypeme
Špagety připravíme podle návodu na obalu. Do ještě horkých zamícháme omáčku ze zeleniny a necháme
Jak na lilkovou omáčku? Vmíchejte do hotových špaget (moje jsou celozrnné)
mrkve nastrouháme nejlépe spiralizérem na dlouhé špagety Do prázdné pánve vložíme mrkvové špagety s kolečky
Mezitím si připravíme omáčku. Když jsou těstoviny uvařené, podáváme je s omáčkou
Špagety uvaříme podle návodu. Můžeme přidat i malinko vody, aby se omáčka nechytala
Uvařte špagety na skus. Horké špagety promíchejte s omáčkou navrch posaďte
Připravíme omáčku. Mezitím uvaříme špagety.
Podáváme nejlépe s grahamovými špagetami (zdravá výživa
V menším hrnci si zpěníme cibuli na másle a přidáme růžičky brokolice. Necháme chvilku osmahnout, přidáme
) a udělejte z ní špagety. Rozdělte na jednotlivé porce, přidejte křenovou omáčku
hladké mouky, přilijeme mléko a povaříme na hustou omáčku
V malé misce smíchejte všechny přísady na omáčku. Omáčku v misce ještě jednou promíchejte, aby se škrob
Vejce si rozdělíme na žloutky a bílky. Z pomeranče a citronu ostrouháme najemno kůru. Žloutky, mléko,
Špagety uvařte ve vroucí osolené vodě. Do hrnce přilijte omáčku a promíchejte.
Přidáme sojovou omáčku a sezamový olej a dochutíme
Tvarujeme malé placky (mokrými rukami) a opekáme z premiešame, aby sa neurobila kôrka) a podávame s plackami
Tvarujeme malé placky (mokrýma rukama) a opékáme z promícháme, aby se neudělala kůrka) a podáváme s plackami