Pomazánka z avokáda
Avokádo rozpůlíme, zbavíme pecky a oloupeme jej. celozrnné chlebíčky, jednohubky nebo ji můžeme mazat jen
Avokádo s krevetami
Rozpůlíme avokádo, vyjmeme pecku a dužinu vydlabeme omáčku.,Ochutíme pepřem, solí, limetkovou šťávou a koňakem
Krevety s avokádem
všechny ingredience na omáčku a dle chuti dochuťte. 4 Avokáda omyjte, osušte a rozpulte.
Zapečené avokádo
Avokáda si přepůlíme, odstraníme pecku, částečně ještě Pečeme na 160 °C dozlatova a do ztuhnutí bílků.
Toast s avokádem
Zralé avokádo vypeckujeme, lžící vyndáme z dužiny, Toast s avokádem podáváme jako vydatnou snídani či
Avokádo jako pomazánka
Avokádo oloupeme ze slupky, nakrájíme na malé kousky Avokádo jako pomazánku můžeme jíst například na chlebu
Avokádo s grapefruitem
Avokádo rozkrojíme podélně na půlky a vyjmeme pecku Avokádo s grapefruitem přelijeme zálivkou a můžeme
Bůček s avokádem
Předehřejte troubu na 230 °C. Maso rozdělte na tortilly, přidejte avokádo, ananas
Tatarák z avokáda
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na drobné Avokádo dáme do mísy spolu s ostatními surovinami a
Hummus s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na větší Do mixéru dáme scezenou cizrnu, avokádo, tahini, olivový
Avokádo s tofu
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky Tofu a avokádo rozdělíme na porce, přelijeme zálivkou
Hummus s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nahrubo nakrájíme V mixéru rozmixujeme avokádo s cizrnou, česnekem a
Toast s avokádem
Avokádo zbavíme slupky, vypeckujeme a nakrájíme. Avokádo pak rozmačkáme v misce.
Guacamole z avokáda
Avokáda nařízneme po obvodu, rozpůlíme a vyjmeme Lžící vyškrábeme avokádo do misky.
Salsa s avokádem
Avokádo oloupame a zbavíme pecky. Avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme šalotku, jalapeňo
Avokádo je superpotravina!
Znáte ještě jiný trik? Vyjměte pecku a důkladně ji očistěte, zbytky dužiny by jinak
Sashimi z tuňáka s avokádem a rajčatovou-koriandrovou salsou
Tuňáka nakrájejte na plátky. Avokádo rozpulte, vyjměte pecku a nakrájejte na plátky
Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem
Avokáda vydlabeme lžící, dáme do misky a rozmačkáme Přidáme tvaroh, všechny tuňáky, z kterých jsme slily
Avokádové lodičky plněné tuňákem
Dužinu z avokáda vyberte lžičkou do misky. scezenou fazolovou směs, okapaného a rozdrobeného tuňáka