Těstovinový salát s paprikou a rajčátky
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě na skus. Cherry rajčátka omyjeme, překrojíme na poloviny
Tlačenkový salát s hořčičnou zálivkou
Salát pak ozdobíme čtvrtkami vajec, kroužky cibule Salát lze připravit podle sezóny také z jiné zeleniny
Mrkvový salát s džemem a se šlehačkou
Mrkev důkladně očistíme, nastrouháme najemno, promícháme s meruňkovým džemem a nakonec zlehka vmícháme
Hlávkový salát s vaječnou marinádou
omytý, na listy rozebraný a na nudličky nakrájený salát Vejce uvařená batvrdo oloupeme a dáme na salát.
Zeleninový salát s rybím filé
Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme, rajčata spaříme Po chvíli přidáme prolisovaný česnek a chilli a zalijeme
Ředkvičkový salát s ovčím sýrem
Promícháme a necháme asi 3 minuty stát. jádřinců, nahrubo nastrouhaný ovčí sýr, zakapeme salátovým
Mrkvový salát s celerem a ořechy
Omytý, uvařený a okapaný celer a uvařenou mrkev nakrájíme na tenké nudličky nebo nahrubo natsrouháme,
Rajčatový salát s hlávkovým zelím
najemno, přidáme spařená, oloupaná a nadrobno nakrájená rajčata
Mrkvový salát s kokosem a ananasem
Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Ananas vytáhneme z kompotu a nakrájíme na malé kousky. Smícháme
Zeleninový salát s pomerančovou zálivkou
Přidáme hrášek, pórek, kedlubny a mrkev, zalijeme 4 Salát podáváme vlažný nebo vychlazený v salátových
Jogurtový salát s růžičkovou kapustou
Růžičky kapusty smícháme s posekanou cibulí a osolíme. Promícháme, polijeme jogurtem a posypeme nasekanou
Kuřecí salát s růžičkovou kapustou
Rajčata omyjeme, rozčtvrtíme a s kapustičkami rozdělíme kuřecí prsíčka nakrájíme na plátky a upravíme na salát
Hlávkový salát se zeleninou a sýrem
Rajčata omyjeme a zbavíme stopek, nakrájíme je na čtvrtky Mezitím očistíme hlávkový salát a odstraníme vnější
Italský salát s kuřecím masem
Salát natrháme, rajčata rozpůlíme, houby očistíme Řízky rozkrájíme, upravíme na salát a můžeme ozdobit
Zeleninový salát s česnekovou zalivkou
Vejce oloupeme a rozkrájíme na osminky. Připravené přísady salátu až na vejce vložíme do mísy
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Vidličkou důkladně rozmačkáme avokádo s olejem, doplníme nakládaný pepř a obložíme salát na talíři.
Sendviče s vajíčkovým salátem a slaninou
Dáme vařit vejce a vaříme je 6 minut, pak dvě vejce Zchladíme je ve studené vodě, oloupeme a čtyři vejce
Jahodový salát s melounem a broskvemi
posypeme mandlovými lupínky, můžeme přidat zmrzlinu a salát
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou
Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout, oloupeme jako zálivku na salát a můžeme ihned podávat.
Salát z rokoly a manga s krevetami
Rukolu, ledový i římský salát opláchneme a necháme Ledový a římský salát natrháme na menší kousky.
Ananasové špízy s kuskusovým salátem
šťávou, osolíme a opepříme a nalijeme na kuskus v Necháme asi 20 minut stát, než se tekutina vsákne.
