Kuskus zalijeme vařící vodou a okořeníme solí, pepřem Mezitím si nakrájíme rajčata na malé kousky, jarní
Přidáme jogurt, lépe majonézu, lehce ochutíme solí Dietní salát z kysaného zelí podáváme jako hlavní chod
klíčky, sekanými bylinkami a podle chuti cukrem, solí Klíčkový salát lehce promícháme a před podáváním posypeme
Oloupaná rajčata nakrájíme na osminky, cibulku na kousky Salát z kuskusu sypeme na talířích opraženými slunečnicovými
půlky nakrájená cherry rajčátka, na díly nakrájená rajčata Salát osolíme, opepříme, zalijeme citronovou šťávou
Vejce oloupeme a nasekáme najemno. Do zálivky přidáme vejce, cibuli, okurky, rybičky.
Avokádo oloupeme, rozpůlíme, odstraníme pecku a dužinu upravíme na mísu, zakapeme zálivkou a orientální salát
Šunku nebo salám nakrájíme taky na nudličky a smícháme Salát Porka je s čerstvým pečivem lehkou večeří.
Nejprve ze všeho si připravíme zálivka, kterým později salát Při vkládání dáváme pozor, abychom se neopařili.
Cibuli, okurky, rajčata a papriky očistíme a nakrájíme Uvařené boby ochutíme kečupem, octem, olejem a solí
Umyté a oloupané okurky nakrájíme na drobné kousky. Jogurt rozšleháme s olejem a rozmícháme s nakrájeným
Papriky a rajčata nakrájíme na menší plátky, rajčata Balkánský salát necháme aspoň hodinu uležet v lednici
Na salát použijeme vařené květákové růžičky. Rajčata zbavíme "vnitřku" a nakrájíme pouze
Vejce uvaříme a ihned zchladíme ledovou vodou, oloupeme Umytá a osušená tvrdší rajčata nakrájíme na 8 dílků
Z té slijeme vodu a odstraníme feferonku. Čertovský salát při podávání posypeme strouhaným sýrem
Listy ledového salátu spaříme ve vroucí vodě. Salátové rolky dáme péct do trouby asi na 45 minut
Hlávkový salát opláchneme pod studenou vodou, necháme Sýrový salát podáváme na listech salátu a dresink podáváme
Nakonec přidáme ušlehanou smetanu, dochutíme solí a Podáváme na listu hlávkového salátu.
Listy ledového salátu zbavíme tužších částí a nakrájíme Rýži se salátem podáváme jako přílohu k masitým pokrmům
Pampeliškový salát dobře promícháme. Připravený pampeliškový salát ihned podáváme s čerstvým