Dle velikosti vejce pošírujte (nechte „louhovat“) 2 hrstí špenátových listů, navrch položte pošírované vejce
zbytek špenátu, opět smetanu a na závěr rozklepněte vejce horkou vodu tak, aby sahala asi do třetiny výšky sklenek
Kokotky vymažte máslem a přímo do nich vyklepněte vejce kastrolu či pekáče a do nádoby vlijte vodu, aby sahala
Mělo by jí být tolik, aby byla vejce těsně ponořená Jakmile se stopky ozvou, slijte vodu z kastrůlku a
rovněž mexický nádech, jedná se o guacamole, což je avokádová Pokud si myslíte, že salát nemůže být plnohodnotným
V míse smíchejte avokádo s kapustou, přidejte pečené Promíchejte suroviny na zálivku a salát jí přelijte
Sýr nastrouháme na jemném struhadle, přidáme okapané a nakrájené mandarinky, jemně nasekanou cibuli,
Na tanier rozložíme listy šalátu, pokvapkáme lyžicou premiešame so soľou a prelisovaným cesnakom a prelejeme šalát
V míse smíchejte rukolu, přepůlená cherry rajčata a Salát podávejte posypaný sýrem Feta.
Salátové listy opláchneme, odstředíme nebo necháme , římského salátu, čekanky a rukoly.
Do misky nalijme med, olej, balsamico a dobře vidličkou Potom dle chuti okořeníme citronem, solí a oreganem
Květák rozebereme na drobné růžičky. Vaříme v osolené vodě s pár kapkami citronové šťávy 3-4 minuty.
Uvařená vejce pokrájíme na malé kousky a dáme do misky Ochutíme solí, pepřem a nakonec zlehka vmícháme majonézu
Karfiol uvaríme vo vode alebo v pare dochrumkava. Necháme vychladnúť a rozoberieme na ružičky. Ačokču
vodou, okurku nakrájíme na menší čtvrtky, stejně tak rajče Zalijeme jí zeleninu, důkladně promícháme, necháme