Čočkový salát s bílkem
Uvaříme čočku tak akorát na skus, spíš tvrdší. olej 3700 kJ/ 100 g nakládaná kapie 220 kJ/ 100 g vejce
Osvěžující salát s ananasem
Vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na kostičky. Salát s ananasem necháme odležet do druhého dne.
Sýrový salát s celerem
Tvrdý sýr a šunkový salám nakrájíme na malé kostky Sýrový salát s celerem podáváme vychlazený.
Italský zelný salát
Chuť salátu doladíme trochou cukru. Italský zelný salát lehce promícháme a necháme alespoň
Jemný okurkový salát
Větší salátové okurky (nejlépe z vlastní zahrádky) Okurkový salát dobře promícháme.
Sváteční bramborový salát
Brambory, vejce a mrkev po uvaření slijeme a dáme vychladnout Vše řádně promícháme a dokořeníme bylinkovou solí.
Ovocný salát s rozinkami
Mandle dáme do misky a zalijeme horkou vodou, aby se Do misky dáme postupně všechno nakrájené ovoce, zalijeme
Ovocný salát s brusinkami
Salát pokapeme medem. Ovocný salát s brusinkami podáváme jako svačinku či
Zeleninový salát s ovocem
Rajčata nakrájíme na dílky, okurku na špalíčky a ananas Salát, rajčata, okurky a ananas dáme do větší mísy
Salát z červeného zelí
Díly nakrájíme na plátky a lehce potřeme solí. Uložíme na talíř a zalijeme olejem.
Pochoutkový salát jinak
Majonézu dáváme podle toho, jak hustý salát chceme. Nakonec pochoutkový salát zalijeme trochou nálevu z
Mrkový salát s ořechy
vyšleháme v hustou šlehačku a opatrně ji vmícháme do salátu Mrkvový salát s ořechy podáváme studený.
Zdravý okurkový salát
Salátovou okurku omyjeme a neoloupanou nastrouháme Pak zalijeme zálivkou, řádně promícháme.
Letní pohankový salát
Pohanku si vypěstujeme podle receptu Pohankový salát Letní pohankový salát podáváme jako zdravou svačinku
Salát z brokolice se slaninou
Zálivku nalijeme na brokolici s cibulí, dobře zamícháme Salát z brokolice se slaninou ihned podáváme.
Jogurtovo-česnekový salát
Vejce uvařená natvrdo nakrájíme na kostičky. Jogurtovo-česnekový salát podáváme s pečivem.
Salát ze sójových nudliček
Papriku na kostičky, rajčata na nudličky. Salát ze sójových nudliček podáváme studený a lépe
Arabský petrželový salát
Arabský petrželový salát dáme na list salátu a ozdobíme kostkami rajčete.