Křupavý salát z červené řepy
uděláme vír vidličkou a opatrně vyklepneme do vody vejce vejce nerozlila do vody.
Kedlubnová polévka s hlávkovým salátem
Zalijeme vodou, přidáme kedlubny, vegetu, sůl, pepř Salát opereme, nakrájíme na nudličky, přidáme do polévky
Kuřecí stehna s nádivkou a salátem
Oddělíme si vejce, žloutek dáme do misky k rohlíkům Salát dochutíme - pepř, sůl, cukr, ocet, voda.
Ředkvičkový salát se sýrem II
Vše nakrájíme, sýr nastrouháme a smícháme. Pak přidáme smetanu a dochutíme podle chuti.
Salát z tří druhů ovoce
Pomeranč oloupeme a nakrájime na kousky, to samé s mandarikou a jablko nakrájíme na malé nudličky.
Rýžový kari salát s rybičkami
Na masle krátko opražíme ryžu, pridáme kari, korenie a soľ, zalejeme vodou a dusíme domäkka. Necháme
Salát z jablek a uzeného pstruha
Rybí maso rozebereme na malé kousky. Ochutíme troškou soli, pepřem, nasekanou petrželkou, limetkovou
Rychlý, pikantní zelný salát
Zelí několikrát přeřízneme na menší kousky, přendáme do misky a přidáme dle chuti cukr. Pokud nemáme
Zeleninový salát naší Kláry
půlkolečka neloupanou okurku, papriky a podle chuti rajčata na salát.
Těstovinový salát s marinovaným tofu
zeleninu nakrájíme na kostičky, vložíme do mísy, přidáme salátové připravíme smícháním jogurtu, prolisovaného česneku, solí
Salát z krabích tyčinek s broskvemi
Krabí tyčinky nakrájíme na menší kousky a pokapeme šťávou z citrónu. Necháme aspoň hodinu odležet v
Celozrnné košíčky s bylinkovým salátem
Zalijte vodou a promíchejte. Na košíky položte hrst salátku a proužky avokáda.
Letní kuřecí salát s těstovinami
Okurku a cherry rajčata nakrájíme na čtvrtky. Na talíře nejdřív dáváme těstoviny, pak zeleninový
Ledový salát se zeleninou a vajíčkem
Ľadový šalát natrháme, pridáme na polkolieska narezané prísady na marinádu vyšľaháme metličkou a prelejeme ňou šalát
Netradiční bramborový salát s chřestem
Pak už jen dochucujeme, solí, cukrem, majolkou, kysanou smetanou a šafránem, důkladně promícháme, zalijeme
Lehký salát s pečeným masem
Do pánve s výpekem a zbytkem medu nalijeme zálivku ze skleničky, promícháme a na nalijeme k salátu s masem
Zelný salát s velkými fazolemi
Suroviny na zálivku mícháním dobře propojíme, nalijeme na salát a vše spolu promícháme.
Salát z řepy s řapíkatým celerem
Dochutíme citronovou šťávou, solí, pepřem a chilli. K salátu můžeme podávat opečený toust.
Rýžový salát s granátovým jablkem
Rýži si důkladně propláchneme horkou vodou a v mírně osolené vodě ji uvaříme. Scedíme, necháme okapat
Asijský salát s rýžovými nudlemi
studenou vodu, zalijeme vařící a vaříme 2-3 minuty , necháme stát další 2 minuty a scedíme.
Zimní citrusový salát s medem
Před podáváním medový jogurt vmícháme do salátu. Porce salátu v mističkách dozdobíme několika brusinkami
Bramborový salát s květákem a brokolicí
Salát můžeme podávat jak teplý, tak i studený, například vejcem...
Cuketová omeleta s těstovinovým salátem
Rošleháme vejce, mouku, vodu, pár lžic olivového oleje Těstovinový salát můžeme připravit předem.