Vodu z čočky slijeme a do ještě horké čočky vmícháme oloupeme, překrojíme na polovinu a použijeme k dozdobení salátu
Okapaný ananas promícháme v misce s tvarohem, rozinkami a na kostičky pokrájeným jablkem. Navrtsvíme
Banány nakrájíme na tenká kolečka, jablka a kiwi na kostičky a kuličky vína a dílky pomeranče rozkrájíme
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme lžičku oleje. Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme lžičku oleje. Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou
Papriky, rajčata a cibulku nakrájíme, přidáme uvařené sójové boby, mírně osolíme a zakápneme olejem.
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky. Ostatní ingredience pokrájíme na drobno. Smícháme
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky. Ostatní ingredience pokrájíme na drobno. Smícháme
Rýži uvaříme, necháme vychladnout a přidáme drobně nakrájené papriky a cibuli. Připravíme marinádu z
necháme okapat a nakrájíme na nudličky, které dáme do mísy Zalijeme nálevem připraveným z vody, cukru, octa a
rozmícháme s jogurtem, hořčicí, worchestrovou omáčkou, zalijeme Dochutíme solí, cukrem, octem a mletým pepřem.
Uzené maso nakrájíme na kostičky a nasucho orestujeme dokřupava. Rajčata omyjeme a nakrájíme na plátky
Arašídy dáme do mixéru a zalijeme sklenicí studené Česnek prolisujeme a utřeme se solí.
Sýry nastrouháme na malé nudličky a dáme je do mísy Česnek oloupeme a prolisujeme nebo utřeme se solí,