Losos na salátu z brambor a ředkviček
Mezitím smícháme 2 lžičky oleje s šťávou z citronu, solí s citronovou šťávou a dáme na talíř přidáme listy salátu
Avokádovo-jablkový salát s krevetami
V míse smícháme limetovou šťávu s olejem, přidáme jablka Ochutíme solí, pepřem, přidáme krevety, ozdobíme koriandrem
Zeleninový salát s tuňákem a čočkou
Můžeme dochutit kořením do salátů a podáváme s pečivem
Zelný salát s červenou řepou
Přidáme do salátu, promícháme a necháme odležet.
Salát z červeného zelí se zálivkou
Do varné konvice nalijeme 500 ml vody a přivedeme ji V míse vyšleháme zelí s mrkví a všechny ingredience
Klasický salát s sladkokyselou zálivkou
Salát rozebereme na listy a omyjeme. Dáme do mísy a zalijeme zálivkou.
Ledový salát s uzeným lososem
Ledový salát omyjeme a nakrájíme, smícháme v míse s Zakápneme citronovou šťávou solíme, opepříme a posypeme
Kuřecí steak se salátem caprese
Příprava salátu: Rajčata si omyjeme a nakrájíme na Jakmile je hotové podáváme se salátem.
Míchaný zeleninový salát s pohankou
Bílé a červené zelí nakrájíme na nudličky. Podáváme salát přelitý zálivkou.
Čekankový salát s ořechy a rokfórem
Dohotovení: V míse smícháme nakrájenou oloupanou hrušku Zalijeme dresingem a posypeme ořechy.
Rajčatový salát s divokými bylinkami
Přidáme k nim divoké bylinky např. divokou pažitku, Salát jí přelijeme. Zamícháme a můžeme podávat.
Fazolový salát s kořenovou zeleninou
Další den je slijeme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka Přimícháme ji do salátu a necháme odležet.
Zelný salát s vlašskými ořechy
Kysané zelí nakrájíme: Cibuli oloupeme, najemno nasekáme. Mrkve najemno nastrouháme. Ořechy nasekáme.
Ledový salát s lískovými oříšky
Salát nakrájíme na proužky. Zálivku vmícháme do salátu a nakonec posypeme oříšky
Sójový salát s pórkem a kečupem
V míse smícháme orestovaný i syrový pórek, ojové kostky Pro lepší chuť necháme salát odležet.
