Jogurt ochutíme solí, pepřem a bylinkami. Salát můžeme celý promíchat s jogurtem nebo jen polít
Prísady na nálev privedieme k varu, odstavíme a necháme vychladnúť. Kapustu narežeme na tenké pásiky
Rajčata, papriky a oloupanou okurku nakrájíme na menší kostičky, přidáme obrané a pokrájené kuře, dále
rýži (vystydlou a nebo zbytek od oběda) smícháme s bílým ostatními surovinami, zakápneme citrónem, ochutíme solí
Suroviny na šalát naložíme do fliaš, zalejeme nálevom Cukina by mala byť chrumkava.
Zeleninu a olivy nakrájíme na kousky. Zalijeme zálivkou z oleje a balsamica, dochutíme.
Cibuli a rajčata nakrájíme na malé kousky a necháme chvíli vypustit, pak rozkrájíme taktéž šunku a sýr
Lilek nakrájíme na špalíčky cca 5 cm dlouhé a dáme vařit do páry na 15 minut. Na 1 lžíci sezamového
Rajčata, okurky, cibuli nakrájet na kousky, kuličky hroznového vína nakrájet na půlky, přidat šťávu
Dáme do mísy, přidáme sůl, pepř a oregáno, zakápneme Salát jíme s čerstvou bagetou, nebo jako přílohu k
Listy salátu natrháme na talíř a přidáme nakrájený uděláme tak, že nastrouháme okurku a vymačkáme z ní
Listy šalátu rozložíme na tanier. Šťavu, med, horčicu a soľ metličkou rozšľaháme a šalát
Horká semínka nasypeme na salát a znovu vše promícháme Semínka do salátu sypeme opravdu horká, salát pak více
Fazole slijeme a propláchneme, necháme okapat. bílým pepřem a přidáme kečup a majolku.
Suroviny nakrájíme na kostičky. Přidáme tatarku, dochutíme, promícháme. Necháme v chladu odležet.
Špekáčky oloupeme a nakrájíme na větší nudličky. Jednu cibuli nakrájíme na drobno, druhou na půlkolečka