Plechovky cizrny slijeme, propláchneme, necháme okapat Přesypeme do mísy, přidáme nasekaná slunečnicová semínka
Jablka oloupeme a nakrájíme na kostičky. Přidáme na kostičky nakrájený uvařený celer, na nudličky nakrájené
Mrkev očistíme, omyjeme a jemně nastrouháme. Přidáme přesnídávku, trochu vody, šťávu z pomeranče, cukr
Žampiony nakrájíme na plátky a osmahneme na kousku másla, posolíme a necháme vychladnout. Cibuli nakrájíme
Olej zmiešame so soľou a horčicou a premiešame so šalátom Šalát posypeme strúhaným syrom.
Dáme vařit těstoviny v osolené vroucí vodě do měkka. Čerstvou zeleninu nakrájíme na kostky a smícháme
kostičky nakrájíme zelené papriky a rajčata, vložime do mísy , vlijeme jogurt, ochutíme pepřem, solí, česnekem a
Bílý jogurt smícháme se zakysanou smetanou a majolkou. Fazole scedíme, ale ne úplně do sucha, pórek
Těstoviny uvaříme obvyklým způsobem. Šunku a sýr nakrájíme na malé kostičky. Papriku a jarní cibulku
Nejdříve si do kastrůlku dáme vodu, do ní vymačkáme Salát můžete vylepšit i nastrouhanou salátovou okurkou