Sekaný salát
velkém prkénku mrkev, řapíkatý celer, rajčátka a salát salát na co nejmenší kousky.
Kuřecí salát
Kuřecí maso zalijte vodou, aby bylo potopené, přidejte Na zálivku smíchejte v míse jogurt, majonézu, citronovou
Kuskusový salát
Kuskus promíchejte, přendejte ho do salátové mísy a Do mísy ke kuskusu přidejte okurky, rajčátka, špenát
Podzimní salát
Je dobré, aby v salátu byly znát různé struktury, proto Jakmile bude zelenina připravená, okořeňte ji solí,
Salát Tabouleh
Přisypte hotový bulgur, zalijte olejem a dochuťte Před podáváním dozdobte listy salátu a měsíčky
Cizrnový salát
Postup: Do velké mísy nasypte cizrnu. , papriku, červenou cibuli a na kolečka nakrájené olivy
Salát Panzanella
Chleba vytáhněte dříve, aby se nespálil. Ve velké míse smíchejte nakrájená rajčata a cibuli.
Quinoa salát
Bílou a černou quinou uvaříme podle návodu. Obě necháme vychladnout, vložíme do větší mísy, přidáme
Tuňákový salát
Salát rozdělte na 2 části a do jedné přidejte majonézu Salát servírujte na opečeném chlebu.
Čočkový salát
nakrájenou jarní cibulku a podle potřeby vše dochutíme solí Krok 4 Salát ozdobíme pažitkou a podáváme se slaninou
Jarní salát
ingredience očistíme, pokrájíme na různé tvary, vložíme do mísy Krok 2 Salát pokapeme olivovým olejem, osolíme a opepříme
Salát Nicoise
zálivku, tj. olivový olej, ocet, hořčici, česnek a bílou brambory, fazolky, pokrájená rajčata, olivy a červenou
Waldorfský salát
Postup přípravy Příprava salátu: Celer a mrkev očistíme Waldorfský salát podáváme na omytých, na větší kusy
Salát Caprese
Krok 2 Salát lehce ochutíme solí a čerstvě mletým pepřem Krok 3 Na závěr salát ozdobíme natrhanými lístky bazalky
Salát Waldorf
Očištěný celer nastrouháme na tenké nudličky. Řapíkatý celer nakrájíme na větší kousky a jablka na kostičky
Čočkový salát
čočku, papriku, okurku a cibuli smícháme v jedné míse a ochutíme balsamicem, nasekanou mátou, solí, pepřem
Salát niçoise
, rajčata, tuňáka, ančovičky a olivy. Olivový olej smíchejte s octem a zálivkou přelijte salát
Salát tabbouleh
Bulgur dáme do misky, zalijeme 100 ml vroucí vody smícháme s rajčaty, cibulí, petrželkou a dochutíme solí
Lilkový salát
Dochutíme pepřem a solí a dobře promícháme. Na závěr lilkový salát ozdobíme jarní cibulkou a petrželkou
Salát Nicoise
Brambory a fazolky dáme do mísy, přidáme zálivku a porce, kde přidáme vejce, kousky scezeného tuňáka a olivy