Těstovinový salát s ťuňákem
Těstoviny uvaříme v osolené vodě a necháme vychladnout. Přidáme zeleninu nakrájenou na kostičky a tuňáka
Tortilly s koprotofu salátem
Tofu rozmačkejte vidličkou a přídejte ostatní ingredience vypsané před tortillou. Spolu se špenátem
Těstovinový salát se zeleninou
až budou těstoviny uvařené scedíme a dáme do velké mísy Až bude hotovo dáme salát do studené místnosti nebo
Ředkvičkový salát s jogurtem
Salát osolíme a opepříme, promícháme a nakonec přidáme Salát upravíme na mísu, na ozdobu posypeme zelenou
Zeleninový salát k masu
Do šalátovej misy dáme olej, vodu, cukor, korenie a ocot a nasekanú bazalku. Dobre premiešame a necháme
Fenyklový salát s pomerančem
Pomerančovou kůru okrájíme, aby pomeranč na sobě neměl bílou Mladými nasekanými lístky fenyklu pak posypeme hotový salát
Okurkový salát KARI
Potom zalijeme nálevem, promícháme a nandáme do skleniček a 20 min sterilujeme při 8O°C.
Jednoduchý ředkvičkový salát
Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky, přidáme nasekaný kopr, zakysanou smetanu, sůl.
Kyperský salát-na hubnutí
Všechny suroviny nakrájíme najemno, v míse promícháme , přidáme koriandr a zalijeme zálivkou.
Salát s grilovanou hruškou
Saláty omyjeme a natrháme na menší kousky. Na salát nakrájíme kousky obou sýrů, zasypeme vlašskými
Houbový salát II.
Houby musí být tvrdší. Nakrájíme je na větší kousky a vaříme 5 minut. Scedíme a propláchneme. Cibuli
Těstovinový salát s jogurtem
Těstviny uvaříme, přecedíme a necháme vychladnout. Přidáme ostatní na kostičky nakrájené suroviny. Osolíme
Pestrý zeleninový salát
očištěnou zeleninu pokrájíme na menší kousky a dáme do mísy ochutíme nastrouhaným česnekem, nasekanou bazalkou, solí
Podzimní zeleninový salát
Květák a pórek nakrájíme na menší kousky. Ostatní zeleninu nastrouháme na struhadle na hrubší slzy.
Těstovinový salát s hummusem
Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Do misky dáme nakrájenou ředkev, nakrájený pomeranč, hummus
Okurkový salát s mátou
Promícháme ji se solí a necháme ji na sítku nejméně Jogurt promícháme s octem, pepřem, solí, kořením a