Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme narezané huby, osolíme, okoreníme, premiešame a zakryté
Pšeno (jáhly) uvaríme v mlieku so štipkou soli domäkka. Premiešame a zakryté necháme vychladnúť. Potom
Hlávkový šalát nakrájame na niekoľko častí a dáme Šalát premiešame a dáme k listovému šalátu na tanier
Nakrájanú fazuľku v troche osolenej vody podusíme asi 10 minút. Zvyšok vody scedíme a necháme vychladnúť
Do misky dáme hořčici a za stálého šlehání (stačí vidličkou) přiléváme tenkým pramínkem olej. Okurku
Cestoviny uvaríme al dente, scedíme, premiešame s olivovým olejom a necháme vychladnúť. Tofu nakrájame
Kukuřici a hrášek z plechovky scedíme a dáme do mísy Promícháme a vlijeme do salátu.
Ledový salát nakrájíme na nudličky a naskládáme na Salát na talíři pokapeme dipem.
Těstoviny uvaříme ve vroucí, osolené vodě al dente, scedíme a necháme zchladnout. Pórek umyjeme a nakrájíme
rajčata a na stroužky nakrájenou papriku spolu s listy salátu Zalijeme připravenou zálivkou a můžeme podávat třeba
Po chvíli přisypeme rozmrazený hrášek a bílé části Ochutíme solí a pepřem.
Listy špenátu nebo salátu i koriandru opláchneme, Z uvedených ingrediencí vyšleháme zálivku, nalijeme
Dáme do mísy, dle chuti osolíme, přidáme trochu cukru Pokud chceme salát pestřejší, postačí polovina hlávky
Sýr, šunky nebo šunkový salám, oloupaná jablka a broskev Salát podáváme dobře vychlazený.