Nivu nakrájíme na kostičky, česnek na nudličky, olivy tuňáka a vařené vejce nakrájené na nudličky.Odležený salát
Omytý ledový salát lehce pokrájíme a v misce ho posypeme na kostičky pokrájenou Nivou (stačí tak 6-10 kostiček
Krabí tyčinky rozkrájíme na tenké nudličky a orestujeme na pánvi.Mezitím na jemno nastrouháme mrkev,
Scedíme, propláchneme studenou vodou a dáme do velké mísy quot; z tatarky, jogurtu a majonézy ale neměly by v ní
Do mísy dáme fazole bez nálevu a přidáme pokrájené Necháme odstát.Kečupem nešetřete, ale salát by v něm
Všechnu zeleninu nakrájíme na kostičky a vložíme do mísy Poté ho i s trochou šťávy přisypeme do mísy se zeleninou
nakrájíme na plátky a smícháme se salátem. Přidáme olivy, tuňáka, na tvrdo uvařená a na kostičky
Těstoviny uvaříme a necháme vychladnout. Okurku nastrouháme na hrubém struhadle, rajčata a papriky nakrájíme
nastrouhané okurky, nadrobno nakrájenou cibuli a salám syrový a očištěný celer, aby nám nezhnědl.Pokud je salát
Na pánvi orestujeme nasucho mandle. Mezitím smícháme kukuřičnou mouku, sezamový olej, celozrnnou hořčici
Rajčata smícháme s cibulí, solí a pepřem.V hrníčku vmícháme bílky nakrájené na kostičky.Výborné jako salát
Zelí najemno nakrouháme. Cibuli nasekáme najemno. Oloupaná jablka nastrouháme. Zálivku dobře rozmícháme