Salát s krůtími nugetami
Ledový salát natrháme na listy. Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
Ovocný celerový salát
Pak přidáme nasekané ořechy, zalijeme bílým jogurtem Jednotlivé porce ovocného celerového salátu ozdobíme
Okurkovo-ředkvičkový salát
Salátovou okurku oloupeme, ředkvičky omyjeme a obojí Promícháme s jogurtem, citronovou šťávou a dochutíme solí
Celerový salát s malinami
Celer, zelí a cibuli společně promícháme, ochutíme solí Maliny rozmačkáme s cukrem a dáme na celerový salát
Jednoduchý podzimní salát
zálivkou, přidáme olivy, znovu salát promícháme, posypeme Jednoduchý podzimní salát podáváme dobře vychlazený
Vaječný salát s okurkami
Podle potřeby salát zředíme mlékem, osolíme a pokapeme Vaječný salát s okurkami podáváme s pečivem.
Fazolový salát s hlívou
Zálivkou přelijeme salát a podle chuti dochutíme sójovou Fazolový salát s hlívou posypeme nadrobno nakrájenou
Salát podle Aničky
oloupané broskve nakrájíme na stejně velké kousky a v míse Salát promícháme a necháme chvíli odležet.
Křenový salát s cizrnou
Poté vodu slijeme a cizrnu propláchneme (zbavíme se Solíme až chvíli před ukončením vaření.
Omáčka z hlávkového salátu
Hlávkový salát opereme, nakrájíme na tenké proužky a zalijeme osolenou vroucí vodoou.
Tofu salát s klíčky
V salátové míse smícháme suroviny na zálivku. Tofu salát s klíčky můžeme nechat lehce vychladit a
Rajčatový salát s vejci
Rajčatový salát důkladně promícháme. Kdo má rád sýr, může ho do salátu taky přidat.
Hruškový salát s ořechy
Hruškový salát zalijeme zálivkou a posypeme nadrobno Hruškový salát s ořechy ihned podáváme.
Francouzský mrkvový salát
Oleje dávám tolik, aby při míchání salát trochu mlaskal Francouzský mrkvový salát podáváme samostatně nebo
Těstovinový salát s kukuřicí
Těstoviny a ostatní suroviny smícháme v míse a zakápneme Těstovinový salát s kukuřicí ihned podáváme.
Rychlý hermelínový salát
Rychlý hermelínový salát podáváme s pečivem a nakrájenou zeleninou nebo hotovým salátem.
Salát z kořenové zeleniny
Zeleninu a česnek dáme do mísy, přidáme majonézu (nebo Salát z kořenové zeleniny necháme před podáváním vychladit
Pórkový salát s ananasem
S použitím jogurtu bude mít salát méně kalorií. Pórkový salát podáváme vychlazený.
Křehký salát z kedluben
Mrkev nastrouháme nahrubo, dáme do mísy, přidáme smetanu Kopr pokrájíme nadrobno, vmícháme před podáváním do salátu
Brokolicový letní salát
Do větší mísy přidáme jarní cibulku, červenou cibuli Brokolicový letní salát podáváme s čerstvým pečivem