Salát z čočky a ančoviček
Troubu rozehřejte na 200 °C. Uvařte a sceďte čočku. Papriky rozčtvrťte, pokapejte olivovým olejem a
Salát z grilovaného kuřete
zbavte kůže a maso oberte od kostí a natrhejte do mísy Salát dejte do mísy, přidejte kuřecí maso, celer, cibulky
Fazolový salát s vejci
Ve větší míse opatrně smíchejte brambory, fazolky, olivy, špenát, přidejte slaninu, přelijte dresinkem
Špenátové šátečky se salátem
Ve velké míse smíchejte špenát, jarní cibulku, česnek Vyndejte, potřete vajíčkem, posypte solí a pečte dvacet
Žabí salát z ovoce
Z melounu vyřízněte výseč, která bude tvořit pusu žáby. Vykrojte ji podélně, začněte u stopky. Výseč
Avokádový salát s vejci
V míse smíchejte vajíčka, avokádo, cibulky a slaninu Přelijte přes salát v míse a promíchejte.
Salát s černou čočkou
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat Do mísy dejte čočku, salát, ředkvičky a přelijte zálivkou
Rýžový salát s tuňákem
Rýži uvařte, nechte zchladnout, dejte do velké mísy hrášek, papriky, rajčata, jarní cibulku, petrželku a olivy
Japonský salát s tempehem
Tempeh nakrájejte na plátky a opečte na pánvi cca ve dvou lžících oleje. Dejte na ubrousek a odložte
Caesar salát jako sendvič
Mezitím rozeberte salát na lístky a připravte si dresink Na krajíčky chleba rozdělte salát, přidejte maso a
Pomerančový salát s ořechy
Salátovou směs přesypejte do mísy a promíchejte ji Pomeranče oloupejte – dělejte to nad menší miskou,
Exotický salát v ananasu
Celý ananas podélně rozkrojte velkým nožem. Poté pomocí malého nožíku vykrájejte dužinu. Část dužiny
Salát z kapustiček se slaninou
Slijte a zchlaďte je ledovou vodou. olej, citronovou šťávu a cukr a zálivkou přelijte salát
Losos s fenyklovým salátem
tenké plátky a smíchejte s ostatní zeleninou ve větší míse Zálivkou dochuťte salát a dobře promíchejte.
Salát s červenými bramborami
Poté vše dejte do mísy. Zálivku přidejte do salátu a opatrně promíchejte.
Salát Vítání jara
dokřupava, nakrájejte je na kostičky a vložte do mísy Přidejte nakrájený salát, kostičky avokáda, rajčátka