Surimi (krabí) tyčinky - salát
Cibuli nasekáme najemno. Okurku nastrouháme. Surimi nakrájíme. Majolku ochutíme. Můžeme dát napůl s
Salát s krůtím masem a avokádem
pánvi, zakryjte alobalem a nechte dojít, asi tak 15 min Salát posypte semínky z granátového jablka a zalijte
Celerový salát s cibulkou a ředkvičkami
Celer oloupeme a nastrouháme najemno. Z 1/2 citronu vymačkáme šťávu a vmícháme ji do celeru, aby nezhnědl
Zeleninový salát s brokolicí a vejci
pokrájíme dle chuti na plátky, nudličky... a dáme do mísy Salát pokapeme dresinkem, umíchaným z majonézy, kečupu
Salát z cukrového hrášku a meruněk
Lusky očistíme a blanšírujeme 3 minuty ve vařící vodě, pak je prudce zchladíme ve studené vodě nebo
Kuřecí tempura se zeleninovým salátem
Vše ve velké míse smícháme spolu s dresinkem a dáme Poté těstíčko ještě dochutíme solí a pepřem.
Zeleninový salát s kuřetem a avokádem
Salát nakrájíme spolu s fenyklem, okurkou a rajčaty Do salátu vmícháme kousky kuřete a nakonec avokádo.
Salát z červené řepy s tofu
Předvařenou řepu pokrájíme na kostičky. Smícháme s nastrouhaným tofu. Přidáme majonézu, pokrájenou cibuli
Salát z vodnice s mrkví a paprikami
Jarní cibulku nasekáme a vložíme do mísy s dvěmi lžícemi Po rozležení je salát šťavnatý a velmi chutný.
Salát z černé ředkve - zimní
jednoho citronu a lžíci oleje (jaký kdo upřednostňuje, dávám přednost dobrému slunečnicovému před olivou).
Šopský salát se zeleným dresingem
Posolíme, popepříme a zalijeme olivovým olejem. 2. Salát pak přelijeme dresingem zajímavé mátové barvy
Salát s bramborami a balzamikovým kuřetem
Omyté maso zalijeme octem a vodou, aby bylo těsně Na talíř rozprostřeme omytý salát, plátky brambor,
Rybí salát z kapra, který si zamilujete
Kapra pak nasolíme a necháme ještě cca 15-30 min odležet - může dát i cuketu na kousky v závěru varu na 2 min
Rukolový salát se ztraceným vejcem
smíchejte v misce a zakápněte olejem a octem a dochuťte solí Mělo by to být vedle víru.
Cizrnový salát s tuňákem a olivami
Suroviny smícháme v míse. Osolíme, opepříme. smícháme do hustější konzistence a přelijeme přes salát
Zeleninový salát se smetanou a řeřichou.
Zeleninu nakrájíme na plátky, sýr na kousky. Smetanu ochutíme hořčicí a okořeníme. Nakrájenou zeleninu
Asijský zelný salát s hruškou
zelí a vše dáme do mísy. Hrušku přidáme do mísy k zelí, zalijeme zálivkou, posypeme
