Římský salát se smetanovohořčičnou zálivkou
Salát rozebereme na jednotlivé listy,vykrájíme košťály Olivy nakrájíme na silnější plátky.
Pikantní salát z hovězího masa
V míse promícháme všechny připravené suroviny se zálivkou Servírujeme s listy ledového salátu a s pečivem.
Osvěžující ovocný salát s mandlemi
Ovoce nakrájíme na větší kousky, smícháme se skořicí a hrubě nakrájenými mandlemi. Necháme vychladit
Kedlubnový salát s jablky a mrkví
Oloupané kedlubny, jablka a mrkev nastrouháme na hrubší nudle, jogurt ochutíme citr. šťávou, osolíme
Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Púpavové listy zbierame len mladé, jemné a v čistom prostredí. Stopkatú časť odtrhneme, umyjeme, namočíme
Zelený salát s avokádem a vejci
Salát dáme do mísy, přidáme avokádo a plátky fenyklu , pepřem a promícháme v míse se salátem.
Bobový salát s arašídovým máslem
Bôb namočíme na 24 hodin, potom ho uvaríme do mäkka ( v tlakovom hrnci cca 25 minut ). Scedíme a necháme
Zadělávaný ledový salát s hráškem
Přidáme mouku a uděláme jíšku a zalijeme mlékem. Vmícháme smetanu a nakrájený salát na proužky.
Těstovinový salát v sýrové omáčce
Já dělám salát den dopředu, když vím,že druhý den nebude v lednici, ale před konzumací ho vyndavám tak 15 min
Pórkový salát s játrovým sýrem
Pór nakrájame na kolieska. Pridáme kukuricu a olej. Osolíme, okoreníme a podľa chuti pridáme ocot a
Zeleninový salát s kefírovou zálivkou
Kefír promícháme s česnekem, bylinkami a kořením. Omytou nakrájenou zeleninu lehce promícháme s olejem
Zeleninový salát s tuňákem a cizrnou
Cizrnu propláchneme a necháme okapat, z tuňáka slijeme šťávou, solí a pepřem podle chuti.
Těstovinový salát s kuřecími prsíčky
Asi 2 min pred dovarením pridáme k nim mrazenú zeleninu Zmiešame ingrediencie na zálievku, vlejeme do šalátu
Dobrý salát z pekingského zelí
Buřty oloupeme a nakrájíme na kostky. To samé uděláme s vejci. Těm dopřejeme výhodu vaření a na tvrdo
Salát z červené řepy s medem
Řepu nakrájíme na hranolky nebo kostičky a z uvedených ingrediencí umícháme zálivku, se kterou řepu