Superzelený salát s uzeným lososem
nebo hrášek vařte 3 minuty ve vroucí vodě, pak slijte
Mexický salát s tuňákem a fazolemi
Tuňáka rozdělte na vločky posypte jím salát a zakápněte jednoduše přikusujte nebo nalámejte a přimíchejte k salátu
Melounový salát s limetkovou zálivkou
Ingredience na zálivku spolu prošlehejte a nechte až hodinu stát Okurku a meloun opatrně promíchejte v míse se zálivkou
Indické kuře s mangovým salátem
Pak přísady na salát smíchejte s koriandrovými lístky kůrou, podle chuti osolte i opepřete a navršte z ní
Osvěžující letní rýžový salát
Směs slijte přes cedník a zchlaďte proudem studené fetu, balkánský nebo ovčí sýr a přidejte pár černých oliv
Sýrový salát s javorovým jogurtem
Cedník vyložte čistou utěrkou a nechte v ní odkapat javorovým sirupem, drcenými ořechy a opatrně ochuťte solí
Křupavý Caesar salát s krutony
Zálivku umíchejte v salátové míse. Salát vsypte do mísy se zálivkou a promíchejte dvěma
Jarní salát ze zelených listů
Na to dejte salátové listy, ředkvičku, kolečka vajec Salát můžete ozdobit třeba i jedlými květy.
Masové kuličky s melounovým salátem
Nejprve si připravte salát. servírovací talíř navrstvěte kousky melounu, cibuli, olivy
Křupavý salát s krémovou zálivkou
Na salát si nejdřív připravte zálivku. Ve velké salátové míse promíchejte ledový salát
Šlehaný hermelín se salátem a ořechy
Ze sýra tence odkrojte bílou plíseň, měkký vnitřek Nakonec posypte salát krutony.
Zelený tekutý salát s cuketami
Cuketky omyjte, nakrájejte na kolečka a dejte vařit do litru osolené vody, po 2 minutách vaření
Grilované cukety se salátem panzanella
Cukety přelijte vroucí vodou, vydlabejte z nich semínka Na salát panzanella smíchejte rajčata, chleba, cibuli
