Zeleninový salát s jogurtem a kořením
Pokrájíme ředkvičky, salátovou okurky, hlávkový salát a všechnu zeleninu vložíme do vhodné mísy.
Těstovinový salát s kari a jogurtem
Ve větší míse smícháme bílý jogurt s kelímkem kysané Těstovinový salát s kari a jogurtem necháme odležet
Zelný salát s uzeným tofu
Olej smícháme s cukrem, jablečným octem, solí a nalijeme Zelný salát s uzeným tofu podáváme samotný nebo s pečivem
Těstovinový salát s Mahi Mahi
Nakrájíme zbylou zeleninu a ve velké míse promícháme Těstovinový salát s Mahi Mahi podáváme s dobrým bílým
Pestrý těstovinový salát se zeleninou
Smícháme s dušenou zeleninou, nakrájeným salátem a Podáváme ozdobené černými olivami
Vajíčkový salát s kuřecím masem
Salát uložíme minimálně na hodinu do ledničky. Vychlazený naležený vajíčkový salát s kuřecím masem
Zeleninovo-sýrový salát s bylinkami
Připravíme si salát, papriku, rajče a kukuřici. Salát zbavíme svrchních listů a nakrájíme na nudličky
Letní salát s kuřecím masem
V míse vše promícháme. Na talíř rozprostřeme 1 - 2 listy ledového salátu a
Salát z hlávkového zelí s kukuřicí
Všechnu zeleninu dáme do mísy, přidáme okapanou kukuřici Salát nesolíme, Deko je slané dostatečně!
Ledový salát s rajčaty a mozzarellou
Ledový salát natrháme na kousky, omyjeme a necháme Salát položíme na sýr.
Těstovinový salát se zeleninou a šunkou
Scezené vychladlé těstoviny dáme do mísy. Do salátu nalijeme zálivku, vše promícháme.
Salát z červené řepy s mrkví
Salát z červené řepy s mrkví podáváme s čerstvým celozrnným Salát můžeme použít i jako zdravou pomazánku a namazat
Krabí salát s čerstvou zeleninou
Orestujeme je na pánvi dozlatova a dáme do mísy. Do mísy nastrouháme nahrubo mrkev, nakrájíme na malé
Míchaný salát s červenou cibulí
Opraný salát natrháme na kousky. Vše vložíme do mísy a zalijeme olivovým olejem a posypeme
Salát z paprik, rajčat a cibule
Do mísy vsypeme rajčata, papriky, cibuli a vše promícháme Salát ihned podáváme.
Salát z rýžových těstovin se zeleninou
Přidáme olivový olej a ochutíme sójovou omáčkou, solí podávat samostatně s bílým pečivem jako lehkou večeři
Rukolový salát s kousky rajčátek
Lístky rukoly omyjeme vlažnou vodou a dáme do mísy Vše smícháme v míse.
Rajčatovo-okurkový salát s mozzarellou
Vše vložíme do mísy a připravíme si zálivku. Rajčatovo-okurkový salát s mozzarellou posypeme slunečnicovými
Salát z červeného zelí s majonézou
Dušené zelí necháme vychladit a dáme ho do mísy společně Salát promícháme a dochutíme solí, pepřem, octem.
Zeleninový salát s mozzarellou a sbylinkami
Rajčata, papriky více barev, salátové okurky, jarní opláchneme nakrájíme na kousky a přendáme do větší mísy
Těstovinový salát s krabími tyčinkami
Ochutíme solí, cukrem a citronovou šťávou. Tento těstovinový salát je sytý a výborně chutná!
Míchaný salát s černými rajčaty
Salátové listy opereme a natrháme na kousky. Nakonec salát dobře promícháme.