Meruňkovo- jablečné pyré s vanilkou
Přidáme pár kapek vanilky. přidat hrušku a pomocí mixéru rozmixujeme na jemné pyré
Dýňové pyré s hruškou a meruňkou
Přivedeme k varu a poté plamen ztlumíme.
Dýňové pyré s mrkví a jablkem
Dýni a mrkev očistíme a nakrájíme na malé kousky. Zeleninu připravíme na páře doměkka. Přidáme nakrájené
Batátové a hráškové pyré s brokolicí
měkké, pomocí tyčového mixéru rozmixujeme na hladké pyré
Vepřová panenka s celerovým pyré
Podáváme s celerovým pyré. Příprava pyré: Očištěný celer pokrájíme na kousky a
Sytá zelná polévka s houbami
Zalijeme vodou a přidáme brambory, osolíme a opepříme Vaříme doměkka a až poté přidáme zelí, jinak by nám brambory
Kuřecí stehno s cizrnovým pyré
Omyté stehna nasolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením a dáme péct do trouby na 180°C na 50 minut
Sytá krémová dýňová polévka
Poté přidáme dýni, brambory a přilijeme vývar. J Jakmile je dýně a brambory měkké stáhneme hrnec z
Telecí medailonky a batátové pyré
Přidáme pár snítek tymiánu, sůl, pepř nebo i jiné koření Pyré podáváme k medailonkům s výpekem z masa.
Bramborové placky s jablečným pyré
Brambory oloupeme a nastrouháme najemno, necháme okapat V misce smícháme brambory, přidáme vejce, špetku soli
Pyré se zeleninou a kuřecím masem
Nakonec přisypeme nastrouhaný sýr.
Smetanová omáčka se smrži a tofu
Do volné pánve dáme smrže a restujeme asi 5 minut.
Výborný losos s hráškovým pyré
Ochutíme solí a pepřem, znovu rozmixujeme na hladké pyré Lososa podáváme s křupavou slaninou a hráškovým pyré
Kuřecí špízy v řeckém stylu
V misce promícháme olej se všemi ostatními surovinami a dochutíme podle chuti solí a pepřem. Do marinády
Hovězí sekaná s batátovým pyré
Batátové pyré: Batáty uvaříme doměkka v osolené vodě
Pár tipů pro kvalitní spánek
proto si ještě pročteme maily, prolisujeme sociální sítě TOFU Biologické hodiny Pokud vám to umožňuje životní styl
Dýňová polévka za pár minut
Pak přidejte vývar a na středním plameni uveďte do varu Pak odstraňte pomerančovou kůru a bobkový list, polévku
Kuřecí paličky s řepovým pyré
Bramboru omyjeme, očistíme, nakrájíme a po 20 minutách Přidáme sůl, pepř a znovu lehce promixujeme.
Pohanka s hruškovým pyré a hřebíčkem
Vaříme asi deset minut vyndáme hřebíčky a rozmixujeme pyré
Zapékaná kedlubna s mrkvovým pyré
Mrkev a brambory oloupeme, nakrájíme a zvlášť povaříme Brambory s polovinou mrkve rozmixujeme se smetano,
