4 léčivé a hřejivé nápoje z mléka
: 300 ml plnotučného mléka 1 lžičku mleté kurkumy Do horkého mléka vmíchejte med.
Zeleninový krém s arašídy a kokosovým mlékem
Přidáme kokosové mléko, vývar a přivedeme k varu. Dochutíme solí, pepřem, chilli kořením, kurkumou a mletým
Rýžový pudink s kokosovým mlékem a mangem
Stáhneme plamen, přilijeme 500 ml mléka a za občasného Přidáme kokosové mléko, vanilinový a krupicový cukr
Pikantní guláš z mletého masa s rýžovými nudlemi
Přimícháme mletou červenou papriku a maso nakrájené
Vepřové placičky z mletého masa s batatovým pyré
Batáty oloupeme a nakrájíme. Dáme do hrnce a uvaříme doměkka v osolené vodě. Poté zcedíme a rozmixujeme
Plněné pečené papriky s mletým masem a rýží
Okořeníme sladkou mletou paprikou, římským kmínem,
Těstoviny plněné mletým masem, sypané sýrem
Poté přidáme mleté maso a osmahneme ho.
Vejce v mletém mase zapečené s rajskou omáčkou
Mleté maso smícháme s na kostičky nakrájenou slaninou
Plněné papriky mletým masem v rajčatové omáčce
Rajčata nařízneme do kříže, ponoříme do vroucí vody, vyjmeme a opatrně zbavíme slupky. Rajčata nakrájíme
Cukety plněné mletým masem na boloňský způsob
Přihodíme mleté maso a vařečkou se snažíme maso rozmělnit
Steaky z mletého masa plněné Fetta sýrem
Hovězí mleté maso (nejlepší je krk nebo podplečí) dáme
Sváteční roláda z mletého masa s vejcem a slaninou
Mleté maso promícháme s vejci, česnekem, pokrájenou
Plněné papriky mletým masem zapečené se sýrem
Maso promícháme se sýrem, celerem a drceným česnekem. Přidáme rozšlehaná vajíčka, zahustíme moukou a
Levná směs s mletým masem a červenými fazolemi
Přidáme mleté maso a chvíli opékáme a vařečkou rozbíjíme
Polévka z mletého masa se sójovým granulátem a zeleninou
Na pánvi ji na oleji osmažíme a přidáme mleté maso.
Karbanátky ze sójového granulátu, mletého masa a uzeniny
Mleté maso smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí a
Výborné zelné závitky s mletým masem a quinoou
Mleté maso smícháme s protlakem, nakrájenou cibulí, Mletou směsí naplníme zelné listy.
Lilek zapečený s mletým masem, rajčaty a žampiony
Lilek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. V kastrolku osmahneme jemně nakrájenou cibulku a očištěné
Zapečená bramborová kaše s kuličkami z mletého masa
Zalijeme horkým mlékem a přidáme máslo. Z mletého masa, nakrájené cibule ochucené paprikou,
Hovězí závitky plněné houbami a mletým masem
houbové směsi odložíme bokem, do zbytku vmícháme mleté Naklepeme je, osolíme a potřeme připravenou směsí hub a mletého
Zapečená bramborová kaše s mrkví a mletým masem
Poté přidáme kousek másla a půl hrníčku mléka. Na pánvi osmahneme mleté maso a osolíme, opepříme.