Holandská bramborová kaše
propasírovaných brambor vmícháme olej a vymícháme je na kaši promícháme a můžeme podávat jako přílohu např. k masu
Kuřecí prsa s pomeranči
Maso opláchneme, osušíme a nakrájíme na kostky. Poté maso necháme okapat, obalíme ho v mouce a na rozehřátém
Květák s masovými kuličkami
Mleté maso promícháme s vejcem, solí a pepřem. Z masa vytvarujeme kuličky a na mírném ohni je uvaříme
Koláč s masovou směsí
Mleté maso smícháme s nadrobno nasekanou cibulí a česnekem Rohlíky nakrájíme, namočíme do mléka a vymačkáme.
Kukuřičné placičky s mangem
obou druhů mouky, soli, prášku do pečiva, vejce, mléka a másla vypracujeme těsto, do kterého vmícháme kukuřici
Krůtí prsa na kmíně
Měkké maso vyjmeme, šťávu zahustíme lžičkou hotové Dochutíme lžičkou másla a podáváme s rýží.
Bažantí prsa s hruškami
Prsa naplníme plátky oloupané hrušky a šunkou a obalíme Zprudka opečeme na směsi oleje a másla dokud není maso
Masové kuličky s nivou
Maso smícháme s vejcem, pepřem, strouhankou a hrubě zaprášíme bezlepkovou moukou, promícháme, přidáme máslo
Zapečená bramborová kaše
Uvařené brambory scedíme a s mlékem rozmixujeme na hustší, ale jemnou kaši.
Slaná pohanková kaše
Cibuli nakrájíme a zpěníme na slanině, přidáme předem namočenou pohanku, v osolené vodě ji uvedeme do
Masová směs v bramboráku
maso a za stálého míchání je opečeme. Posypeme je mletou paprikou, podlijeme trochou vody
Nudle s masovými kuličkami
Do mletého masa přidáme sýr, vejce, česnek, muškátový Z masa tvoříme kuličky asi 3 cm velké a opékáme je
Zapečená bažantí prsa
Maso lehce naklepeme, posypeme divokým kořením, osolíme Plátky masa potřeme lehce hořčicí, naplníme směsí z
Jehněčí kotlety s mátou
česnekem, osolíme, opepříme a položíme na ni lístek máty Kotlety na mátě podáváme zalité vlastní šťávou, na
Zapečená bramborová kaše
Brambory uvaříme a rozmačkáme na hladkou kaši, osolíme Touto kaší naplníme zapékací mísu a povrch upravíme
Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů
V létě pijte hodně a chytře Základem pitného režimu , z ovoce to jsou třeba jahody nebo maliny, které mají
Dezert, který voní létem: rybízový koláč s tvarohem a drobenkou
díky obsaženým antioxidantům pozitivně ovlivňovat náš imunitní systém a napomáhat našemu trávení 1 .
Podzimní zázrak - dýně pro bezchybnou pleť i silnou imunitu
Dýně je tedy obzvláště vhodná pro ženy, mladé dívky S přibývajícímvěkem naše plet ztrácí elasticitu a mohou