Vložíme do mísy a přidáme oloupanou nakrájenou červenou Na zálivku prošleháme všechny suroviny v misce vidličkou
Kuřecí maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky Maso osmahneme zprudka na pánvi dozlatova.
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky. Přidáme do hrnce k masu a okmínujeme.
pokožku, chrání ji před volnými radikály a dodávají jí batátů může být červená, hnědá, fialová nebo dokonce i bílá
Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na menší kousky, osolíme Tortilly poklademe čerstvým nakrájeným ledovým salátem, masem
Maso nakrájíme na plátky a poté mírně naklepeme. Na každý plátek přidáme plátky slaniny a kousky nivy
Položíme na něj listy salátu, kousky masa a posypeme
Na oleji zpěníme nakrájenou šalotku, přidáme maso, koření a maso zprudka opečeme.
Směs rozdělíme do talířů a přelijeme zálivkou z medu Grilované maso položíme na zeleninu.
Příprava omáčky: Z másla a mouky vytvoříme světlou jíšku Příprava masa: Zeleninu oloupeme, nakrájíme, maso očistím
Kuřecí stehenní řízky (vhodnější než kuřecí prsa, maso olivového oleje orestujeme osolené a opepřené kuřecí maso
Uvaříme rýži dle návodu, trochu ji osolíme. Směs podusíme a nakonec přisypeme rýži, vše promícháme
Roládu rozbalíme, potřeme krémem, zabalíme a dáme do
Vymažeme si formu, vyšleháme žloutky s cukrem, až se rozpustí, přidáme smetanu, citronovou šťávu a kůru
Maso nakrájíme na menší kousky. přidáme sušená rajčata, brokolici, nakrájené uvařené maso
rozdělte na talíře, na každý přidejte nakrájenou řepu
Před pečením maso podlijeme trochou studeného vývaru Kdo má rád, může koleno ochutit česnekem rozetřeným
Do misky nakrájíme omytý salát a osolíme. Poté nakrájíme řepu na kousky a přidáme k salátu.
Rozdělíme na porce, přidáme na kousky nakrájenou řervenou řepu
KUSKUS S RAJČATY A MÁTOU „Nejlepší je kuskus celozrnný Právě z důvodu, že se kuskus nemusí vařit, můžete použít
Poté polijeme krémem a krátce zapečeme. Příprava krému: Na polevu dohladka utřete moučkový
koření, sůl a vaříme dokud maso nezměkne. Vmícháme protlak, vývar a nakrájené brambory a řepu
pokojovou teplotu otevřeme ji a obsah přendáme do mísy
sněhového těsta a uložte je na suchém místě. krémem, které se stačí ještě ten den sníst.