Palačinky se sójovými vločkami
Sójové vločky dáme do mísy, zalijeme mlékem a necháme Na pánvi rozpálíme tuk a opékáme palačinky z obou stran
Burgerové placky z červené čočky
Čočku propláchneme, vložíme do hrnce, zalijeme vývarem Rukama vytvarujeme placky a poklademe je na plech s
Pečená jablka s ovesnými vločkami
hrnci rozpustíme máslo, přidáme skořicový cukr, med, ovesné vločky a vše promícháme.
Banánový chlebík z ovesnými vločkami
Vejce smícháme s bílkem přidáme jogurt a promícháme. Banány rozmackame a přidáme do směsi a důkladně
Sušenky z ovesných vloček s pohankou
V míse smícháme vločky, vejce, pohanku, rozmačkaný Poté důkladně rozmícháme a z těsta děláme malé placičky
Banánové sušenky s ovesnými vločkami
V míse smícháme vločky, vejce, rozmačkaný banán, sušené Poté důkladně rozmícháme a z těsta děláme malé placičky
Tvarohový mugcake z ovesných vloček
Všechny sroviny dobře promícháme a naplníme mističky vymazané máslem. Poté pečeme v troubě nebo mikrovlné
Švestkový crumble z ovesných vloček
Předehřejte troubu na 200°C. Vymažte si formu nebo zapékací nádobu máslem či olejem. Švestky nakrájejte
Mrkvové muffiny s ovesnými vločkami
Mrkev a jablko si nastrouháme a smícháme se všemi suchými surovinami. V malém kastrolku necháme rozpustit
Papriky se sojou a ovesnými vločkami
Vločky propláchneme a necháme okapat. Směs zahustíme vločkami a promícháme.
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Ovesné vločky pomeleme a pak je s rozdrobenými piškoty
Banánové sušenky z ovesných vloček
misce ho smícháme s rozmačkanými banány, skořicí, vločkami
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Ořechy opražíme s vločkami na pánvi a přidáme k fíkům
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Rajčatový hamburger s ovesnými vločkami
vločkami zvlhčenými vodou, dochutíme solí, kari kořením Vytvarujeme kulaté placičky, opečeme na roštu nebo
Rajská omáčka s ovesnými vločkami
rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Vločky si rozmixujeme spolu s piškoty a opražíme na
Sójový bramborák s ovesnými vločkami
Granulát dáme do misky, přidáme ovesné vločky, zalijeme
