Jednoduchý tuňákový salát (pomazánka)
Šťávu z tuňáka slijeme, maso rozmačkáme vidličkou a Salát necháme v chladnu krátce proležet, před podáváním
Chřestový salát s jogurtovou zálivkou
zředíme 2 lžícemi chřest. vývaru, osolíme, opepříme, nalijeme
Křupavé bramboráky se zelným salátem
Připravte zelný salát. mouku, vejce, mléko, sůl, utřený česnek, majoránku a dobře
Salát s quinoou a sýrem halloumi
Zeleninu v míse promíchejte s quinoou a zalijte zálivkou Opečený sýr podávejte se salátem a kousky citronu na
Salát k večeři s marinovaným masem
Vše se výborně spojí.Podáváme s bagetou a dobré je do salátu na talíři přimíchat i majonézu s kečupem.
Zeleninový salát ala Mirka
Nakrájet zeleninu i šunku a sýr na proužky a vše smíchat. Poté přidat olej a promíchat. Nakonec opepřit
Salát s kuřecím masem a krutony
Na talíř rozdělte salátové listy, rajčata, avokádo, kuře a krutony, vše osolte a zalijte dresinkem.Recept
Rýžový salát s kuřecím masem
Několik hodin před přípravou salátu si naložte kuřecí zůstal výpek z kuřete vysypte předvařenou rýži a dobře
Ovocný salát s kuřecím masem
Nejprve si připravíme kuřecí maso, které nakrájíme na menší kousky a osolené a opepřené je osmahneme
Bramborový salát tak trochu jinak
Brambory uvařené ve slupce oloupeme a nakrájíme na kostičky, přidáme nakrájenou cibuli a vejce uvařené
Zeleninový salát se zakysanou smetanou
Salátovou okurku oloupeme, nakrájíme na kostičky, přidáme zeleniny s tuňákem vmíchám uvařené těstoviny(lepší jsou drobné
Těstovinový salát s rybou a zeleninou
Filety pokrájíme na nudličky, okořeníme dle chuti a pokud koření neobsahuje sůl, tak i osolíme. Zprudka
Bramborový salát se slaninou a sýrem
Vlažný vývar prošleháme s octem, olejem, solí, pepřem opranými lístky rukoly (nemusíme), rozdělíme na ně salát
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Slijte zbylou vodu a ještě horkou čočku promíchejte Dochuťte solí, pepřem a lžící olivového oleje.
Andaluský rajčatový salát s Chorizem
misky cherry rajčata a rajčata, přidáme šalotky, zalijeme a zalijeme částí tekutiny z pánve.
Salát z pečené červené řepy
hromádky na čtverce alobalu, zabalte jako měšec a dobře promíchejte a nalijte na salát.
Okurkový salát alá tzatziky
Rozmícháme 1/2 tvarohu s 1/2 zakysané smetany, přidáme mléko a vymícháme hustší, hladký krém. Přidáme