Čistý vývar se zeleninou
- 10 minut vaříme, dokud zelenina nezměkne a nemá jasně Čistý vývar se zeleninou je v tomto množství určen
Hustá česnečka s majoránkou
Hustou česnečku necháme asi pět minut vařit a odstavíme Hustou česnečku s majoránkou podáváme nejlépe teplou
Ostré malajské nudle
V hrnku smíchejte všechny ingredience na omáčku. Ve woku nebo na velké nepřilnavé pánvi rozehřejte lžíci
Rybí koláč s rösti
Raději v gumových rukavicích (protože můžou být stále Pomocí špachtle přemístěte kopečky brambor na rybí
Ostrá kořenící směs
Přidáváme ostatní přísady a vše asi 5 minut dusíme za stálého Maso potřeme teplou ostrou kořenící směsí a po vychladnutí
Hustá květáková polévka
Do hrnce naplněného studenou vodou nakrájíme (nastrouháme) květák, mrkev, celer a petržel. Můžeme přidat
Ostrý salát s fazolemi
Limetkovou šťávu smícháme s olejem, chilli papričku Takto je ostrý salát s fazolemi připraven k podávání
Ostrá grilovaná křidélka
Ingredience na marinádu smíchejte dohromady a jednu třetinu svařte a podávejte jako dip ke křídlům.
Hustá zeleninová polévka
Mrkev a petržel očistíme, část mrkve nakrájíme na kolečka a část nastrouháme nahrubo. Petržel a cibuli
Hustý pomerančový džus
Přidáme 1 sklenici zavařených meruněk i se šťávou. Kdo má rád hustý džus, nemusí směs cedit.
Ostrá jihoamerická polévka
na kostičky a dáme do polévky spolu s citronovou šťávou Ostrou jihoamerickou polévku podáváme teplou.
Dietní hustá zelňačka
Rozšleháme si v hrnečku vejce a za stálého míchání jen tu, která nám chutná, nebo kterou máme zrovna doma