Jáhlová kaše s kompotem a skořicí
Jáhly propláchneme horkou vodou, uvaříme v mléce se špetkou soli. Dle chuti dosladíme, zdobíme kompotem
Rýžová kaše s ovocem a šlehačkou
houstnout, uvaříme ji za stálého míchání v hustou kaši Osladíme cukrem krupicí, rozdělíme na talíř a dáme
Levná hrachová kaše s cibulkou
Na sádle zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a krátce osmahneme. Přidáme loupaný přes noc namočený hrách
Rychlá vločková kaše s ovocem
Ovesné vločky a cukr opražíme za stálého míchání. Když cukr začne karamelizovat, vše zalijeme vařícím
Krupicová kaše s malinami a oříšky
Dáme si vařit mléko, trošku osolíme, až vaří, přidáváme Poté přidáme cukr, skořici, citronovou šťávu a máslo
Ovesná kaše se sušenými švestkami
Do hrnce si dáme vločky, vodu a sůl a přivedeme k varu
Ovesná kaše s arašídovým krémem
V hrnci si smícháme vločky, vodu a sůl a povaříme, až začnou vařit, mícháme asi 5 minut. Poté ztlumíme
Zdravá ovesná kaše s mandlemi
Kaši ozdobíme dalšími kousky banánů, borůvek, mandlemi , sezamem, dýňovými semínky a chia semínky.
Dědečkova hrachová kaše se slaninkou
Hrách si v hrnci zalijeme přiměřeným množstvím, osolíme a povaříme, přidáme cibuli, bujon a povaříme
Využijte sezónu kaki naplno
vápníku, hořčíku a železa díky nimž posiluje zejména Dobře totiž ladí s tykvemi a také se sýry.
Hrachová kaše s karamelovou cibulkou
Vody ne moc, jen asi 2 cm nad hrachem. Dáme na olej a opečeme.
Ovesná fitness kaše se skořicí
Mléko nalij do menšího hrnce, nasyp vločky a přiveď k varu Povař do zhoustnutí (cca 5 minut) a přidej perníkové
Semínkový chlebík low carb
na pečící papír nebo dáme směs do pečícím papírem Pečeme na 160 °C asi 45-50 minut, dokud se špejle zapíchnutá
Domácí utopenci podle Jany
Příprava utopenců: Buřty oloupeme, podélně rozřízneme Zalijeme horkým lákem, zakápneme troškou oleje a v
Acai bowl s čokoládovým müsli
Nejprve si rozmixujeme lesní ovoce společně s bílým jogurtem. Poté přidáme čokoládové müsli a kešu oříšky
Bramborová kaše s mrkví pro nejmenší
Vodu scedíme a pomocí mixéru rozmixujeme na hladkou kaši
Jablečno- hrušková ovesná kaše
Přivedeme k varu a necháme bublat asi 3 minuty.
Nejlepší ovesná kaše pro nejmenší
V rendlíku ohřejeme mléko, vsypeme vločky a nakrájené meruňky. Za stálého míchání vaříme asi 4 minuty
Ovesná kaše s banánem a broskví
Přivedeme k varu a několik minut vaříme na mírném ohni
Mrkvovo - zázvorová kaše pro kojence
V rendlíku si rozpustíme máslo, poté přidáme nakrájenou šalotku a zázvor. Necháme provonět a přidáme
Kaše z mladého hrášku s vejcem
Z tuku a mouky si připravíme jíšku, kterou zalijeme