Kořenovou zeleninu nejdříve nakrájíme na tenoučké Pokapeme citronem-aby zelenina nezhnědla.
Kořenovou zeleninu (cibuli, mrkev, celer, petržel) Do tuku dáme osmahnout připravenou cibuli a zeleninu
Porce ryby posypeme grilovacím kořením a 20 minut necháme brambory do zlatova, na ně položíme porce ryby, posypeme zeleninou
Hermelín jsem dala cca na 1 hodinu do mrazáku (aby se lépe krájel), pak jsem ho překrojila na dvě poloviny
Do pekáčku dáme 4 cibule nakrájené na silnější plátky, zeleninovou směs Moravanky (bez nálevu a bez
Cuketu důkladně umyjeme, nastrouháme na hrubém struhadle, mírně osolíme, promícháme a necháme 10 minut
dáme rozehřát sádlo, na něj vložíme nastrouhanou zeleninu Šťávu slijeme a zeleninu propasírujeme.
Do misky připravíme kuskus dle návodu a přidáme 1-2 lžičky kari (kuskus zalijeme vroucí vodou, přiklopíme
Zeleninu nakrájíme na nudličky, cibuli na proužky a Necháme probublat cca 10 minut a přidáme zeleninu,
Sojové maso, rýži a houby zvlášť uvaříme podle návodu. Na pánvi zpěníme cibulku, přidáme červenou papriku
Vyšší plech slabě potřeme olivovým olejem a zeleninu Bazalkové pesto rozmícháme s olivovým olejem a čerstvými
naporcujeme, omyjeme, osušíme, osolíme a posypeme grilovacím Na plech dáme brambory, nachystanou zeleninu, osolíme
vložíme očištěnou a na nudličky (kostičky) nakrájenou zeleninu kontrolujeme, aby se neodpařila šťáva kterou maso a zelenina
Dáme vařit těstoviny dle návodu, nandáme jich tam tolik kolik sní 1 osoba (já dala syrových 1 hrst).