Levný mozeček z ovesných vloček
Ovesné vločky zalijeme vroucí vodou nebo vývare. Přidáme vločky, kmín a rozšlehaná vejce a mícháme,
Zeleninové karbanátky s ovesnými vločkami
Poté přidáme ovesné vločky, sójovou mouku a trošku
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Rajčatový hamburger s ovesnými vločkami
oloupanou a jemně nakrájenou cibulí, protlakem, vejci, ovesnými vločkami zvlhčenými vodou, dochutíme solí, kari kořením
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné vločky, přidáme hladkou mouku, promícháme a zalijeme
Karbanátky z ovesných vloček II.
Vločky přes noc namočíme, druhý den přidáme zeleninu
Papriky plněné ovesnými vločkami
Uvaříme hustou kaši z ovesných vloček a smícháme s vařenou rýží.
Lehké ovesné řezy
Vločky si zalijeme vařící vodou a necháme 15 minut, , vločky přidáme do tekuté a promícháme.
OVESNÉ ŘEZY S NUGÁTEM
Po lžících do směsi sypeme směs vloček a mouky. Necháme vychladnout, řezy tak také ztuhnou.
Příkrm z jáhlových vloček s jablkem
Vločky uvaříme ve vodě a promícháme vidličkou. Jablko nastrouháme na struhadle a nebo rozmixujeme
Ovesná kaše s jablky a šťávou z červené řepy
Do hrnce vsypeme sklenici ovesných vloček, přidáme Jablko nastrouháme a přidáme k teplým vločkám.
Šunková pomazánka s jablky
Jablka očistíme a nakrájíme nadrobno. Všechny suroviny vložíme do misky, přidáme lžíci křenu
Šunková pizza s jablky
posypeme nastrouhanou parenicí, poklademe plátky jablek Okořeníme oregánem a solí a pizzu upečeme v troubě při
Ovesné bramborové placky
Smícháme ji s bramborami, přidáme vejce a ovesný šrot Ze směsi smažíme placky na rozpáleném oleji a podáváme
Křehké řezy s jablky
Na plech rozložíme pečící papír a na něj pláty filo Navrch rozložíme plátky jablek a pečeme při teplotě
Řezy s jablky a ořechy
Jablka nakrájíme na kousky, podusíme na víně se šťávou a cukrem, rozprostřeme na krém.
Čokoládové řezy s jablky
přidáme mouku a kypřící prášek a nahrubo nastrouhaná jablka Vymícháme do hladkého krému, kterým potřeme na vychladlý