Bio hummus z cizrny a červené řepy

Dáme si předehřát troubu na 200°C a mezitím omyjeme červenou řepu. Potřeme ji olivovým olejem, osolíme

Extra jemný domácí hummus z cizrny

přidejte do mixéru, přilijte veškeré tekutiny (ale jen 100 ml oleje), přidejte , kmín, červenou papriku

Pečený dýňový hummus s opraženým mákem

Omytou dýni nakrájejte i se slupkou na větší kostky, vložte na plech, přidejte celé stroužky česneku

Placky s humusem z avokáda

olejem.Placky chleba rozpečte na grilu a podávejte s hummusem

Mango sticky rice – lepkavá rýže s mangem

Po vychlazení podávejte s nakrájeným mangem a lehce

Italské kuře se šunkou, bazalkou a fazolemi

S pomazánkou z bílých fazolí s česnekem a bazalkou

Do mixéru dejte slité fazole (trochu tekutiny uschovejte zdála příliš hustá, zřeďte ji trochou tekutiny z fazolí

Salát z fazolí s uzeným prstruhem

Den předem namočíme fazole do vody. Uvařené fazole pokapeme olejem, octem a přidáme česnek

Těstovinový salát se zeleninou a fazolemi

Poté zcedíme, přidáme fazole, kuzkuřici, mozzarellky

Toskánský tuňákový salát s fazolemi

Fazole scedíme, necháme dobře okapat a vsypeme do mísy z konzervy, rozlámeme na menší kousky a přidáme k fazolím

Mexický guláš s chorizem a fazolemi

Tenhle recept je úprava mexického originálu a proto se ho netroufám zařadit do národních kuchyní. Slaninu

Polévka s bílých fazolí s parmazánem

Fazole dopředu namočíme do vody, nejlépe přes noc. V čerstvé vodě fazole uvaříme do měkka a potom teprve

Polévka Minestrone s fazolemi a kapustou

Den předem si namočíme fazole do vody, druhý den vodu Jakmile je zelenina měkká přidáme fazole.

Mexický guláš s červenými fazolemi

Fazole a kukuřici scedíme a necháme okapat v sítku. Nakonec vmícháme fazole a kukuřici, prohřejeme a podle

Frankfurtské párky s fazolemi a cuketou

Přidáme pečené fazole, rajský protlak, vývar nebo jablečné

Pekelný guláš s fazolemi a kukuřicí

Když je maso měkké přidáme fazole a necháme ještě krátce

Hutná zeleninová polévka s fazolemi

Pak přidáme fazole i s nálevem, zeleninouvou směs,

Mexické kuře s fazolemi z pánve

Osolíme, opepříme, přidáme čerstvá a nakrájená rajčata, fazole zabalené v tortilových plackách, ozdobené lístky čerstvé bazalky

Bramborový guláš s fazolemi a zeleninou

Osolíme, opepříme a přidáme fazole.

Hrstková polévka z fazolí a hrášku

Luštěniny den předem namočíme do vody. Druhý den na másle v hrnci osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku

Fazolový salát z červených fazolí

Nejdříve si uvaříme fazole. Přidáme k fazolím. Ořechy nasekáme.

Mexický guláš s bílými fazolemi

Dále přidáme kečup, pepř, do měkka uvařené fazole,

Krůtí řízek na fazolích pro diabetiky

Sterilované fazole scedíme a necháme okapat. Až je maso měkké, přidáme k němu fazole a společně

Krémová houbová polévka s fazolemi

Do kuřecího vývaru přidáme sterilované fazole i s nálevem