Grilovaný kozí sýr s červenou řepou
Troubu si předehřejeme na 180°C. Řepu očistíme, zabalíme do alobalu a pečeme asi 1 hodinu. Jakmile vychladne
Velikonoce svátky jara: nejlepší recepty
A pro zpestření svátků jara doporučujeme vyzkoušet Co by ale nemělo chybět, je mašle kolem krku.
Jáhlová dýňová kaše zapečená v dýni
Vše vaříme na středním ohni asi 15 minut pod pokličkou Takto připravenou kaši necháme 5-10 minut odstát, poté
Ovesná kaše s kokosovým mlékem a vejcem
Vaříme asi 15 minut, dokud vločky nezměknout. Kaši rozdělíme do misek, přidáme volské oko, posypeme
Jarní detox, potřeba nebo marketingový tah?
pročištění organismu, které přinese výsledky a neskončí třetím odborníci doporučují i zeleninové a ovocné štávy, které mají
Salát s kozím sýrem a granátovým jablem
Nejprve si rozřízneme granátové jablko a semínka dáme do misky stranou. Šťávu z jablka prošleháme s olejem
Medové supreme kuře s grilovanou zeleninou
Do větší misky dáme med, sójovou omáčku, prolisované stroužky česneku, olej, osolíme, opepříme, přidáme
Kančí dušené maso na kořenové zelenině
Kančí kýtu očistíme a nakrájíme na větší kousky. Podáváme s bramborovou kaší.
Podzimní šípková omáčka s kančím masem
Kančí kýtu očistíme, nakrájíme na kusy, osolíme, opepříme Vaříme, dokud není maso měkké.
Jarní zázrak řeřicha - nejlepší recepty
Řeřicha setá je jednoletá bylina původem z Iráku. Pěstuje se již velmi dlouho, neznámější byla v zemích
Máslová kaše z brambor s kuřecím prsíčkem
Příprava kaše: Brambory oloupeme a uvaříme v osolené Do bramborové kaše můžete využít i další suroviny jako
Křehké medové kuře podle Pohlreicha
Kuře omyjte, osušte, osolte a opepřete. Připravte si kůru z jednoho citronu, tu nakrájejte
Jarní hrášková pomazánka na chlebíček s bazalkou
Ochutíme citronovou šťávou a kůrou, podle chuti osolíme
Jarní cibulovo - sýrová pomazánka na chlebíček
V kuchyňském mixéru rozmixujeme sýr, česnek, cibulku a ochudíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Pomazánku
Low - carb tvarohový koláč s ovocem
Rozmixujte tvaroh, jogurt, skořici, zázvor, citronovou kůru
Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
Předehřejte troubu na 190°C. V míse smíchejte mandlovou mouku, zakysanou smetanu a kypřící prášek. Důkladně
Jarní špenátová polévka s čerstvým vejcem
Na oleji osmažte nasekanou cibuli, přidejte oloupané a nakrájené brambory i bujon, zalijte trochou vody
Pečené kuře s bylinkami podle F.O.O.D
Zbytek kůry z citronu okrájejte a překrojenou dužninu dejte dovnitř kuřete.
Zapečené mleté maso s bramborovou kaší
Kaši necháme trošku vystydnout a vmícháme 2 žloutky Máme hotovou masovou omáčku a bramborovou kaši.
Jarní bramborový salát s ředkvičkami a vejci
Oškrábané brambory nakrájíme na silnější plátky nebo půlkolečka V hrnci rozehřejeme olej a brambory na
Pečené kuře s bramborem a chřestem ve slanině
Kuře důkladně omyjeme a osušíme. Po upečení kuře naporcujeme a podáváme s bramborem
Pečené citronové kuře podle Pohlreicha
Přilijte 2 litry studené vody a do roztoku nastrouhejte kůru ze tří citronů.
Domácí jednoduché (smažené) jarní závitky
Připravené nudle nasekejte na kratší kusy a vložte papír namáčejte v míse s vodou, vždy nechte ponořené pár