Vejce vyšleháme s cukrem. Ve vodní lázni rozpustíme čokoládu a přidáme do pěny z vajec. Opět vyšleháme
Do hrnce nalijeme 1 dcl vody, přidáme čočku, špenát, nakrájenou zeleninu a lněné semínko na zahuštění
Ve jiné míse smícháme mouku, cukr, sodu, sůl a kakao Krém: V míse kuchyňského robotu nebo ručním mixerem
Červenou řepu i se slupkou uvaříme doměkka. Po uvaření a vychladnutí červenou řepu oloupeme a nastrouháme
Brambory řádně vydrhneme a dáme do hrnce, měly by být jen v jedné řadě. Zalijeme vodou a zasypeme solí
Předvařenou řepu pokrájíme na kostičky. Smícháme s nastrouhaným tofu. Přidáme majonézu, pokrájenou cibuli
Vše nakrájíme na menší kostičky, jablka ani ryby neloupu, poměr zrovna podle toho, kolik čeho mám. Promíchat
Čočku přebereme a dáme vařit do 2 l vody. Přidáme na kostičky nakrájené brambory, na proužky nakrájený
Vše odšťavníme! Čeká vás opravdu lahodná a osvěžující chuť. Díky živinám v obou surovinách dostanete
Do zeleninového vývaru dáme vařit čočku, pokrájenou mrkev a celer. Když je vše měkké, osolíme, přidáme
Červenou čočku důkladně propláchneme. zjemníme smetanou nebo mlékem, osolíme a dochutíme kari
Poté jí přendáme do jiné vody a s bobkovým listem uvaříme Uvařenou bulvu červené řepy nakrájíme na menší kousky
Řepu uvaříme zvlášť do měkka. Po uvaření oloupeme a nastrouháme nahrubo. Do kastrolu dáme do vody vařit
Zelí rozdělíme na listy, které omyjeme a nakrouháme na jemno. Cibuli nakrájíme na kostičky, jablka oloupeme
Čočku propláchneme a uvaříme doměkka (pozor, červená necháme za občasného promíchání společně prohřívat při
Na másle zpěníme cibuli, přidáme nakrájené papriky a brambory, osolíme, opeříme a orestujeme. Zalijeme
Řepu, česnek, šalotku a zázvor rozmixujeme. Vmícháme smetanu, podle chuti sůl a pepř.