Kuřecí salát s rýží
Olej smícháme s citrónovou šťávou, hořčicí, pepřem, solí a přidáme do salátu.
Pomerančovo - kuřecí salát
Maso jemně osolíme a orestujeme na oleji. Posypeme kořením a dáme na 30 minut péct do trouby.
Petsrobarevný kuřecí salát
Vařené kuřecí maso nakrájíme na menší kousky, česnek Podáváme na salátových listech s česrstvou zeleninou
Teplý kuřecí salát
omyté salátový listy, rozpůlená rajčata, nakrájené kuřecí Na talíř dáme vejce, avokádo, posypeme salátem.
Pikantní kuřecí salát
na menší kousky, poté přesuneme do mísy a ochutíme solí Kuřecí maso nakrájíme nudličky, osolíme a opepříme.
Bulgurový salát na sladko
Bulgur si připravíme podle návodu na obalu. Necháme 1 hodinu vychladnout a promícháme vidličkou. Ořechy
Sladký mrkvový salát
Mrkev a celer jemně nastrouháme a ihned zalijeme citrónovou Přidáme olej a vmícháme jemně nasekanou meduňku.
Zelné roládky
dáme plátek anglické slaniny a hromádku kysaného zelí Zelné roládky podáváme se šťouchanými bramborami a
Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Nakrouháme si zelí, zalijeme ho lžící olivového oleje salátu, pečené kebabové koule a zalijeme jogurtovým
Letní zelný salát s paprikou a cibulí
Všechnu zeleninu důkladně očístíme, nakrájíme na proužky, osolíme a promícháme v míse. Přidáme nasekanou
Burger s trhaným masem a zelným salátem
z citronu, olivového oleje a lžíce medu, dochuťte solí , pak trhané maso, zelný salát, nakonec koriandr a
Kuřecí zelný salát
Celé kuře uvaříme v osolené vodě jako bychom dělali Kuřecí zelný salát nakonec dochutíme pepřem a solí
Kuřecí roláda s mrkví a pórkem
Kuře omyjeme, osušíme a vykostíme. Plát masa mírně naklepeme, osolíme , opepříme a lehce
Kuřecí roláda se špenátem a klobáskou
Kuřecí maso nakrájíme na plátky, trochu naklepeme a Osolíme, opepříme a posypeme kořením.
Kuřecí roláda v parmezánové krustě
masa, mírně naklepeme, osolíme, opepříme, potřeme jemně
Kuřecí roláda se sušenými rajčaty
Kuře naklepeme a quinoyu propláchneme horkou vodou a opepříme, přidáme rozinky, pokrájená rajčata a koření
Jednoduchá kuřecí roláda se špenátem
Roládu zavineme, svážeme nebo sepneme, osolíme, opepříme
Kuřecí roláda s medvědím česnekem
Řízky naklepeme, osolíme posypeme bylinkami z obou stran a dáme odležet do lednice. Nakrájíme si medvědí
