Rýžovo-květáková burrito miska
Pak vyjměte a odložte stranou. chilli, osolte a opepřete a opékejte 7–10 minut a pak
Krémová květáková polévka se sýrem
Květák rozdělte na růžičky; košťál a listy zalijte v hrnci litrem a půl vody, osolte, přidejte bobkové
Indická květáková polévka s panýrem
Odložte si 2 pěkné květákové růžičky. (cca 5mm) z odložených květákových růžiček
Květákový salát se šunkou a majonézou
Květák uvaříme v osolené vodě na skus. Nakrájíme ho do mísy a přidáme nakrájené papriky, šunku a cibuli
Patizonová polévka ala květáková
Patizon pokud je čerstvý můžeme ponechat i se slupkou, je měkkoučká, pokud už je starší, raději oloupeme
květákový nákyp se šunkou II.
Na másle orestujeme nakrájenou šunku a nasekaný květák, přidáme mouku a provaříme s mlékem. Do vychladlé
Dietní brokolicová/květáková polévka
Do vroucí vody s bujónem dáme vařit pokrájený květák/brokolici, bramboru, žampiony, cibulku a v případě
Květákový salát "znouzecnost" bez majonézy
Recept je velmi jednoduchý - klasicky uvařit květák rozdělený na růžičky ve slané vodě do poloměka a
Květáková polévka s uzeným masem
Na kousku rozpuštěného másla nebo oleje lehce osmažíme hrubě nastrouhanou mrkev, ke které následně přidáme
Květáková polévka s řapíkatým celerem
Na másle osmažíme hrubě nastrouhanou mrkev, poté přidáme krátce osmažit i pokrájený řapíkatý celer, vše
Květáková polévka s krupicí a vejci
Do hrnce se studenou vodou dáme na růžičky rozdělený květák, 1 lžičku soli a dáme vařit.Kořenovou zeleninu
Bramborovo - květáková polévka s kurkumou
Na másle orestujeme vločky dozlatova, zaprášíme moukou
Květákový krém s ricottou a tymiánem
V hrnci rozehřejeme lžíci oleje a na mírném ohni necháme zesklovatet nadrobno nakrájenou šalotku. Poté
Smetanové květákové těstoviny se šunkou
Těstoviny uvaříme ve větším množství osolené vody téměř doměkka. Po chvilce vaření k těstovinám také
Květáková / brokolicová minutka s masem
nakonec lehce zeleninu s masem zakápneme sojovou omáčkou
Květáková polévka se zeleninou a houbami
Na rozpuštěném másle osmažíme mix pokrájené zeleniny lehce dorůžova, poté přidáme rozvonět nasekaný česnek
Květákové řezy s tvarohem a ořechy
vymažeme, posypeme strouhankou a rozložíme na to květákovou Květákovou směs přikryjeme krémem a uhladíme.
Květákové knedlíky vařené v hrnečkách
Květák uvaříme v osolené vodě doměkka, ocedíme a drobně usekáme. Žemle nakrájíme na kostičky, zvlhčíme
Květákový salát s rajčaty a paprikami
Opláchnutý a očištěný květák rozdělíme na růžičky, dáme do vroucí osolené vody a uvaříme do poloměkka
