Květákový krém s muškátovým oříškem
Květák rozebereme na jednotlivé růžičky a omyjeme. V kastrolku na másle osmahneme nadrobno nakrájenou
Zapečené palačinky s květákovou náplní
Květák rozebereme na kousek, uvaříme asi 8 minut ve vývaru, scedíme. Z mouky, ořechů, minerálky, mléka
Fitness květáková polévka bez mouky
Na másle osmahneme nakrájenou cibulku, zeleninu nakrájíme na kousky. Až je cibulka zlatavá zalijeme vodou
Květáková polévka s pažitkou a krutony
Pak oheň ztlumíme a zvolna vaříme 20 minut pod pokličkou
Květáková polévka s brokolicí a mrkvičkou
Na másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Poté přidáme na kousky nakrájenou a umytou zeleninu. Krátce
Květákový krém s pórkem a bylinkami
Cibuli a česnek nakrájejte najemno. Květák rozeberte na menší růžičky, pórek nakrájejte na menší kousky
Květáková polévka s bramborem a mrkví
Květák nakrájíme na růžičky a opereme pod tekoucí vodou, necháme okapat. Brambory a mrkev oloupeme, omyjeme
Máslový květákový krém se smetanou
Nakrájenou cibulku osmahneme na másle. Květák a brambory nakrájíme na kostičky a přidáme do hrnce. Přilijeme
Hovězí s bramborovo-květákovou kaší
Maso důkladně omyjeme a nakrájíme na kostky. Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostičky. Brambory
Smetanová květáková polévka s bramborem
Takto vaříme 15 minut, pak přisypeme růžičky květáku
Krémová květáková polévka s bramborem
Květák rozebereme na menší růžičky. Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na kostky a uvaříme v hrnci
Květáková polévka s bramborem a vejcem
Mrkev a brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Růžičky květáku opereme a rozdělíme na menší
Květákovo - petrželkové krokety
Brambory si uvaříme v osolené vodě doměkka, přidáme květák a spolu vaříme asi 3 minut. Brambory rozmačkáme
Květákovo-dýňový krém
Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostečky. osmažíme ji na rozpáleném oleji v hrnci. Květák a dýni
Květákové placky II.
), přidáme ostatní suroviny a vytvarujeme placičky. Placičky opečeme na oleji.
Květáková placka se sýrem
Pak květákovou placku překlopíme na prkénko a papír Pro další variantu květákové placky můžeme základní
Květákové placky se salámem
Květákové placky se salámem smažíme z obou stran dozlatova Květákové placky se salámem jsou výborné samotné.
Dietní květákové placky
Dietní květákové placky dáme péct do rozehřáté trouby Květákové placky jsou dobré studené i teplé.