Kuřecí medailonky se šunkou, sýrem a volským okem
Na dno pekáče si dáme kousky másla, vložíme medailonky Přikryjeme poklicí a vaříme, dokud nemají volská oka
Zdravá snídaně - chléb s volským okem a avokádem
Na chléb dáme listový salát, připravené avokádo a volské oko.
Kuřecí steaky s volským okem a fazolkami v kabátku
Poté osmahneme na oleji z obou stran. Maso vyjmeme a na oleji připravíme volská oka klasickým
Pečeně v listovém těstě se špenátem
Z těsta vyválíme obdélník, potřeme polovinou špenátu nadrobno, orestujeme na másle a přidáme kapary a špenát
Listový špenát s vepřovými výpečky
Špenát krátce povaříme a potom ho dochutíme česnekem
Rolky se špenátem a salámem
Listové těsto na nakrájíme na proužky a na každý proužek poklademe 1 lžíci špenátu, salám a chřest.
Vepřový plátek na másle s volským okem a česnekovými brambory
Z vajec připravíme klasické volská oka a podáváme společně
Biftečky z vepřové panenky s omáčkou, volským okem a zeleninou
omáčkou s pečenými bramborami, zeleninovou oblohou a volským okem.
Čočka na kyselo s volskýmn okem a okurkou
rozehřejte v pánvi, přidejte cibuli a asi 5 minut ji opékejte Podávejte s volskými oky a kyselými okurkami.
Zajíček i z listového těsta s baby špenátem
Z listového těsta Vykrájíme pomocí formičky zajíčky Podáváme na listech baby špenátu.
Vánoční stromeček z listového těsta se špenátem
Ze dvou plátu listového těsta vykrojíme stromeček. hrnci podusíme na másle nakrájenou cibulku, přidáme špenát
Lososový filet se špenátem v listovém těstě
Listové těsto vyválíme na obdélníkový plát. Polovinu posypeme omytým a osušeným špenátem a ne něj
Noky se špenátem
Noky si uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě Vmícháme slaninu, hotové noky a prohřejeme.
Kuřecí rolky plněné špenátem
pánvi rozehřejeme druhou lžíci olivového oleje a rolky opečeme rovnoměrně ze všech stran. (10 minut) Rolky
Vepřové rolky s mozzarellou a špenátem
Potřeme utřeným česnekem, listy špenátu, plátky sýra
Musaka s listovým špenátem
Horkou vodou spařte dobře vyprané listy špenátu a nechte vytřené zapékací mísy střídavě vrstvěte masovou směs, špenát
Pohanka s listovým špenátem
Ve woku si rozpálíme olej, přidáme nahrubo nakrájenou kostičky nakrájenou papriku, hned přihodíme opraný špenát
Gnocchi s listovým špenátem
Jakmile se špenát trošku provaří, vlijeme smetanu. přidala nastrouhanou směs sýrů (dohromady cca 20-25 dkg
Gnocchi s listovým špenátem
V jiné pánvičce rozehřeji s přidáním trochu vody listový špenát, ještě ho trochu pokrájím, přidám kousek másla
Špagety s listovým špenátem
Listy špenátu očistíme a nakrájíme na proužky. Špagety s listovým špenátem, slaninou, feferonkami