Zdravé mrkvové muffiny
Nejprve namočíme rozinky do rumu asi na 30 minut. V míse smícháme všechny ingredience a směsí naplníme
Mrkvová polévka z čočky
V hrnci na sucho orestujeme kmín. Přidáme olej, nastrouhanou mrkev a celer, chvíli opékáme a pak zalijeme
Mrkvová krémová polévka
Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Na rozpáleném tuku si připravíme jíšku z mouky, kterou rozředíme
Kuřecí smaženky s dýní
Mouku, kypřící prášek, podmáslí, dýni, česnek, koření, cibulku a natrhané maso promícháme v míse. Osolíme
Levné kedlubnové smaženky
Kedlubnu a brambory si nastrouháme nahrubo, cibuli nakrájíme a orestujeme, poté přidáme do směsi. Přidáme
Bramborové smaženky s párkem
Brambory uvaříme ve slupce doměkka, oloupeme je a necháme vychladnout. Pak je prolisujeme do mísy, přidáme
Smaženky se sýrovou omáčkou
V hrnci rozehřejeme máslo a osmahneme na něm lžíci hladké mouky. Za stálého míchání zalijeme mlékem a
Křupavé jablečné smaženky
Oloupeme jablka, vyřízneme z nich jádřince a jablka nakrájíme asi na půlcentimetrové proužky. Pak smícháme
Smaženky s teplou zeleninou
Na připravené smaženky poklademe salát, restovanou
Levné jablečné smaženky
Uvařené brambory nastrouháme a přidáme mouku, špetku soli a vejce. Z těsta vyválíme placky a naplníme
Smažený květák bez smažení.
Pečící plech vyložte alobalem, nastříkněte sprejem, kdybyste pekli přímo na plechu, musíte ho pak vydrhnout
Smažený sýr bez smažení
Sýr nastrouháme a šunku na jemno nakrájíme na malé kousky. Hrnek vymažeme tukem a vysypeme strouhankou
Smažený sýr bez smažení
Připravíme si 4 šálky, které dobře vymažeme olejem nebo sádlem a vysypeme strouhankou. Sýr nastrouháme
Mrkvové smoothie s pomerančem a rajčaty
Mrkev oloupeme a zbavíme tvrdých konců. Pomeranč zbavíme šlupky a rozdělíme na měsíčky. Rajčata omyjeme
Dýňovo-mrkvová polévka s tymiánem
V hrnci na rozpáleném másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Poté přidáme oloupanou, omytou a na
Buchty s mrkvovou náplní s jablky
Do malého množství vlažného mléka se lžící cukru rozdrobíme droždí, přikryjeme necháme vzejít kvásek
Mrkvový salát s mandlovými lupínky
Mrkev očistíme, omyjeme, nastrouháme na nudličky, vložíme do misky a zalijeme citronovou šťávou. Osolíme
Mrkvový krém s kokosovým mlékem
Cibuli nakrájenou na kostičky zpěníme na oleji, přidáme nakrájenou mrkev, kedluben, zázvor, chilli. Podlijeme
Mrkvový dort se smetanovým krémem
Ve větší míse smícháme všechny suroviny uvedené na přípravu korpusu. Poté nalijeme do vymazané formy
Mrkvový dort se smetanovým krémem
Příprava korpusu: Vyšleháme vejce s cukrem a vanilkovým extraktem. Přidáme sypké suroviny a olej. Důkladně