Proč ne!
krbu nebo venku v ohništi, krásně prostřený stůl, dobré Náš recept na domácí pikantní sladkou chilli omáčku dodá
Čím naplnit křupavé snídaňové toasty
Avokádo a vejce: Rozmačkané avokádo s plátky vařeného vejce, volským okem nebo míchanými vejci je výživná
4 tipy, jak se zbavit únavy a podrážděnosti!
vitamíny C, D, E K, stopové prvky , a dokonce i vlákninu který má pozitivní vliv na vývoj kostí,krevní oběh
Pastéis de Nata: legenda evropské gastronomie
Legenda mezi dezerty Pastéis de Nata je ikonický portugalský dezert s historií sahající až do 18. století, kdy
Pastéis de Nata
Pak ho zabalte do potravinářské fólie a dejte chladit sebe, aby se máslo zabalilo dovnitř, a pak ho opět dejte
11 důležitých rad, jak správně naložit zeleninu
sklenici vždy pečlivě uzavřete a zkontrolujte, jestli je dobře Dbejte na to, aby byl zbytek zcela ponořen do kapaliny
Pastel de Nata
Listové těsto vyválejte na obdélník o tloušťce 3 mm Dejte chladit do lednice.
Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
Předehřejte troubu na 190°C. Dejte péct na 15-20 minut nebo dozlatova.
Gambas Al Ajillo — krevetové tapas
tak, že jsou již růžové), stačí je opékat zhruba 3 nepředvařené krevety budou vyžadovat zhruba o další 3
Vietnamský hovězí vývar Pho bo tai
Úplně všechny ingredience na vývar dáme do hrnce a 12 hodin na mírném plameni vaříme, jak klasický vývar
Pa amb oli — obložený chléb z Mallorcy
Bagetu nakrájejte na plátky a opečte. Rozkrojte rajče a potřete jím bagetu. Navršte libovolné množství
Kokosové kostky IV.
Žloutky, cukr a máslo vyšleháme do pěny, přidáme ořechy, mléko, mouku smíchanou s kypřícím práškem a
Pastitsio po vegansku (Dělená strava podle LK - kytky+zelenina, volný graf)
Zapékáme v troubě bez horkovzduchu 190°C/55 minut. Pokud dáte slabší vrstvu, dobu pečení samozřejmě zkrátíte
7 jídel, které vám do léta pomohou shodit pár kilo
Za každé kilo dolů se odměňte. Samozřejmě ne jídlem.
Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Poté, co vyplavou, vařím ještě 4 minuty, pak scedím Dusím pod pokličkou 10 minut.
Pyré z platýse od 6. Měsíce
Restujeme asi 3 minuty a přilijeme mléko a vodu. Pod pokličkou necháme probublávat asi 10 minut.
Zdobené marcipánové úly
Kousky těsta napěchujeme do formiček na včelí úly. Pak v úlu vytvoříme důlek, který naplníme krémem, a
Těstoviny s mletým masem pro děti od 1 roku
Těstoviny uvaříme dle návodu na obale. Na pánvi rozehřejeme kousek másla, osmahneme najemno nakrájenou
Cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
8 minut, dokud nezměknou, občas promíchejte. Vařte ještě dalších 4–5 minut, dokud se vše společně
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Pečte v předehřáté troubě po dobu 20–25 minut, dokud medium a 5–6 minut pro propečený steak well done.
Odlehčený britský cottage pie podle The 1:1 Diet
potřete olejem a orestujte cibuli, mrkev a česnek po dobu Pečte v předehřáté troubě po dobu 20–25 minut dozlatova