Uvařte a sceďte čočku. Ančovičky, kapary, sušená rajčata, pečené papriky nakrájejte
Tyto marinády jsou tak snadné a přitom přidají spoustu chuti! Maso v nich naložte aspoň na 30 min.,
Koření zavažte do plátýnka. Vložte ho do hrnce, přidejte ostatní suroviny a 5 minut povařte. Vyjměte
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat Do mísy dejte čočku, salát, ředkvičky a přelijte zálivkou
Rajčata opatrně narovnejte do mísy a přelijte 2 lžícemi Servírujte s rajčaty.
a vařte, až se voda vsákne do čočky. Čočku, česnek a tahini rozmixujte na pastu.
Vsypte rajčata, osolte a 5 minut opékejte, až pustí Přidejte čočku a povařte, až čočka změkne.
Ve středním hrnci zahřejte grapefruitovou šťávu, med, skořici, perníkové koření a 100 ml vody.
Čočku propláchněte a nechte okapat. Vsypte propláchnutou čočku, zaprašte kořením, opepřete
Čočku důkladně propláchněte a v čisté vodě ji nechte přes noc namočenou.
Brambory očistíme, osušíme a podélně nakrájíme na čtvrtiny. Brambory dáme na pekáč, osolíme, opepříme
Rajčata očistíme a nakrájíme na šestinky. V míse spolu smícháme okurky, rajčata, cibuli, bylinky
V moderních lehkých termoskách vydrží horký několik Jeden drink se vejde do 1l termosky.
Do vysoké sklenice dejte 2-3 lžičky instantní kávy, podle toho jak výraznou kávu máte rádi. Přidejte
Přidáme rajčata a sladkou papriku, necháme krátce probublat a přidáme čočku.
A pokud nevíte, jak zpracovat cuketu ze zahrádky, řecká nakrájejte balkánský sýr a užijte si příjemného letního večera
Skvělá cena smetanového jogurtu Pilos, který nyní seženete v prodejnách Lidl, inspirovala Markétu Krajčovičovou
Poté přidáme pokrájenou neloupanou mladou cuketu nebo Do cukety/patizonu posadíme oloupané menší brambory
Přidáme vejce a promícháme. Cibulku nakrájíme na drobno a spaříme horkou vodou.
nakrájíme na půl kolečka, česnek a kapii na plátky, cuketu trochu oleje, poklademe cibulí, masem, polovinou cukety
sójové omáčky, hrst arašídů, promícháme a necháme přes noc ji rozprostřeme kolem cukety.