Dietní tvarohový nákyp s jablky a borůvkami
Jablka omyjeme, osušíme, rozčtvrtíme, zbavíme jádřinců a dužinu nakrájíme na tenké plátky. Hned je smícháme
Dietní langoše podle Ládi Hrušky
Jogurt smícháme s moukou, osolíme, přidáme prášek do pečiva. Vpracujeme rukama hladké těsto a dáme do
Dietní zeleninová polévka po Irsku a Foccica
Zeleninu očistíme. Cibuli nasekáme nadrobno, kořenovou zeleninu na kostky. V hrnci rozpustíme máslo
Dietní pikantní tvarohová pomazánka s bylinkami
Jen je o moc zdravější a přesně víte, co tam máte.
Jablečný dort s dietním krémem a malinami
Postup K bílkům přidejte špetku soli a vyšlehejte sníh. Ke žloutkům přisypte cukr, sodu, dětskou krupičku
Dietní krůtí přírodní plátky s krustou
kontrolovat míru zapečení podle chuti, takže nelze určit přesnou
Dietní kuřecí zeleninové rizoto nebo bulguroto
Dietní kuřecí zeleninové rizoto nebo bulguroto podáváme
Dietní mexický guláš z kuřecího masa
Pokud bude potřeba, zahustíme idietní guláš lžičkou Dietní mexický guláš z kuřecího masa podáváme s přílohou
Moje brokolicove placicky
nastrouhany cesnek, strouhanku (tolik, aby slo tvarovat placicky Vytvarujeme placicky a smazime.
Rychle kvetakove placicky
Kvetak rozebereme na ruzicky a uvarime do mekka. Rozmackame vidlickou a pridame vejce, mouku, strouhanku
Tuňákové placičky se salátkem
lžící hmotu a vytvarujte dvě až tři silnější placičky
Cizrnové placičky s pórkem
Před obrácením vtiskněte do každé z placiček Placičky by se měly během opékání zvětšit a
Cuketové placičky s dipem
Ze směsi opékejte v rozpáleném oleji placičky smíchejte všechny ingredience a podávejte ho k placičkám
Kořeněné batátové placičky
Směs rozdělte na 20 dílů a vytvarujte z nich placičky Po dávkách opékejte batátové placičky z každé
Cuketové placičky s haloumi
hrsti (necelých 100 ml) a tvarujte z nich silné placičky Usmažené placičky podávejte posypané vločkovou
Vepřové placky s tetou, cibulí a řeckými tzatziky
Příprava karbenátek: Na karbanátky si očistíme a pomeleme 50/50 vepřového a hovězího masa. Směs osolíme
Domácí lízátka pro děti
Troubu předehřejte na 180 °C, horkovzdušnou na 160 °C. Dortovou formu o průměru 20 cm důkladně vymažte
Banánové mléko pro děti
Banány oloupeme, nakrájíme na kousky a vložíme do misky. Přilejeme trochu mléka a rozmixujeme ponorným
Jahodové skleničky pro děti
Jahody odstopkujeme, omyjeme a necháme okapat. Poté je nakrájíme na plátky. Smetanu vyšleháme s cukrem
Štědrovečerní losos děti
Z čerstvého filetu lososa odstraníme kůži a nakrájíme ho na porce. Jednotlivé porce zlehka osolíme a
Kuřecí Čína pro děti
Podáváme s rýži či hranolky - je to velice žravé a moje děti