Nejjednodušší banánové lívance s ovesnými vločkami
nebo ořechovým máslem, naskládejte na sebe, přelijte ovocným
Ovesná kaše z mandlového mléka s jahodami
Přidáme ovesné vločky a za stálého míchání necháme Je to skvělá snídaně nejen pro děti.
Pusinky z ovesných vloček a sušeného ovoce
Kvalitní margarín rozpustíme na pánvičce, přidáme ovesné Pusinky z ovesných vloček a sušeného ovoce podáváme
Ovesné sušenky s borůvkami a bílou čokoládou
Zvlášť smíchejte mouku, jedlou sodu a ovesné vločky
Severské malinové kuličky z ovesných vloček
Vločky, máslo, cukr, kakao, kávu, malinový džem a vanilku smíchejte v míse a vypracujte kompaktní hmotu
Zeleninová polévka s luštěninou a ovesnými vločkami
Následně přisypeme ovesné vločky, krátce opět osmahneme Zeleninová polévka s luštěninou a ovesnými vločkami
Babiččina drožďová polévka s ovesnými vločkami
Přidáme propláchnuté ovesné vločky, zaprášíme mletou Drožďovou polévku s ovesnými vločkami povaříme asi
Ovesná kaše s pečenými rajčaty a parmazánem
Vločky nasypte do hrnce a přidejte dva hrnky vody. Osolte a vařte na mírném ohni do zhoustnutí. Mezitím
Tropická ovesná kaše s pečenou dýní
předem) vsypte do zavařovací sklenice nebo menší misky ovesné Druhý den ráno vyjměte ovesnou kaši z chladničky.
Polévka z ovesných vloček a kořenové zeleniny
Polévku z ovesných vloček a kořenové zeleniny ochutíme Polévku z ovesných vloček a kořenové zeleniny podáváme
Čokoládový dort s ořechovo-ovesným korpusem
Ořechy a ovesné vločky nasypeme do mixeru a rozemeleme Čokoládový dort s ořechovo-ovesným korpusem dáme do
Lahodné ovesné koláčky s ovocem a medem
V míse smícháme ovesné vločky, strouhaný kokos, 3 vyložený pečícím papírem děláme z těsta kopečky nebo placky
Plněné ovesné fašírky s česnekovou omáčkou
Přidáme ovesné vločky a zalijeme je zeleninovým bujonem Plněné ovesné fašírky podáváme s česnekovou omáčkou
Sušenky s ovesnými vločkami a kokosem, bez mléka
nádobce tyčovým mixérem rozmixujeme vodou zalité ovesné
Mrkvovo-jablečná buchta s ovesnými vločkami
mouku, kypřící prášek, vejce, máslo, mletou skořici, ovesné Mrkvovo-jablečnou buchtu s ovesnými vločkami po vychladnutí
Caesar salát s krutony z ovesných vloček
Troubu předehřejte na 180 °C. V míse smíchejte vločky, semínka, mandle, javorový sirup, česnek, sůl
Malinové řezy s ovesnými vločkami a oříšky
Předehřejte troubu na 180 °C a pečicím papírem vyložte zapékací mísu o velikosti cca 22×22 cm. Dejte
Fitness svačina: Sušenky z ovesných vloček
se těsto tak nelepilo, a tvarujte centimetr vysoké placičky
Fermentovaná ovesná kaše zalitá čokoládou
Postup Vločky promíchejte v misce s chia semínky. Zalijte vlažnou vodou a přidejte 3–4 lžíce bílého
