Téměř dietní svíčková omáčka
Na drobně pokrájený a vyškvařený špek dáme na kostky nakrájenou cibuli, tou nešetříme, necháme zesklovatět
Dietní sýrová pomazánka s cottage
Tomu, kdo drží dietu, doporučuji vyloupnout a vyhodit Dietní sýrovou pomazánku s cottage dáme vychladit a
Dietní kuře s rýží a zeleninou
Záleží, zda dietně vaříme pro celou rodinu nebo jen Dietní kuře s rýží a zeleninou rozdělíme na talíře,
Dietní pikantní tvarohová pomazánka
Dietní pikantní tvarohovou pomazánku servírujeme na Jen je o moc zdravější a přesně víte, co tam máte.
Dietní zeleninová polévka s vejcem
Nakonec dietní zeleninovou polévku posypeme nasekanou Dietní zeleninovou polévku s vejcem rozdělíme do hlubokých
Dietní tvarohový koláč s ovocem
Dietní tvarohový koláč s ovocem a čekankovým sirupem poté jej nakrájíme na kostky a podáváme jako lehký a dietní
Dietní hovězí vývar pro marody
Cibuli očistíme, část slupky bez nečistot ale ponecháme a cibuli rozpůlíme. Kořenovou zeleninu očistíme
Kokosové pacičky
Kokosové pacičky pečeme zvolna v předehřáté troubě Téměř hotové Kokosové pacičky obalujeme v moučkovém
Sušenky pro děti
Do misky si prosejeme špaldovou mouku, přidáme povolené, na kousky nakrájené máslo, sirup a další ingredience
Medvídci pro děti
Rozmačkaný banán smícháme s kefírem, máslem, medem a vejcem. Promícháme a poté přidáme mouku se sodou
Sekaná pro děti
Jarní cibulku nakrájíme nadrobno. Mleté maso dáme do mísy, přidáme vejce, majoránku, sůl, pepř a nasekanou
Musli pro děti
Rozmixovanou směs zalijeme ovocnou šťávou a necháme
