Skořicové - medové sušenky (Dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)
moukou, vyválíme na 3-4 mm, vykrajujeme tvary a pečeme při
Palačinky posázené švestkami (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
naliji na pánev vymazanou řepkovým olejem nebo i bez něj
Jahodovo pudinkový dezert (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
muffinových formiček, po ztuhnutí vyklopím, dozdobím ovocem
Třešňová bublanina bez vajec (Dělená strava podle LK - kytky+ovoce)
250 ml teplého tekutého sojového mléka a 2 lžíce medu
Kávový perník s ořechy (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Nahřejeme troubu na 170 °C a pekáček (hlubší plech) vyložíme pečícím papírem. V jedné míse smícháme
Nepečený jablečný dort (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Musí být tak husté, aby se z něj daly tvořit hromádky Na 2 vanilkové pudinky by neměl objem přesáhnout 1
Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)
Pak misku vložíme do horké vodní lázně a mícháme tak V tomto okamžiku se hmota srazí a musíme ji ve vodní
Dieta č. 4 (beztučná, žlučníková, FIT, bez mléka, bez cukru, bez mouky) Ovesné palačinky
Tento základ lze udělat i den předem. Lze mixovat i v některém z typů smootie makeru a nebo
Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů
Mezi zeleninou vede okurka s 96 % vody, z ovoce to Ovoce použité do nápojů by mělo být zralé, kvalitní
Smažené krokety z kozího sýra s marinovanou červenou řepou
Vařenou řepu nakrájíme na měsíčky. Připravíme si marinádu z oleje, medu, octa, koření
Kakaová buchta s krémem ze zakysané smetany sypaná čokoládou
s pomazánkovým máslem a dle chuti přidáme cukr a rum Šlehačku vyšleháme do tuha a vmícháme do krému.
Banánky z odpalovaného těsta s čokoládovou polevou plněné krémem
Troubu si předehřejeme na 200 stupňů a plechy vyložíme pečícím papírem. Do hrnce nalijeme vodu, přidáme
Britský mazanec Hot cross buns - bochánky s křížem
Pastou ozdobíme bochánky do kříže.
Vařený hovězí jazyk se strouhaným křenem a šťouchaným bramborem
Křen oloupeme a nastrouháme najemno. plátky a podáváme se šťouchaným bramborem a strouhaným křenem
Motýlci z lineckého těsta plnění pudinkovým krémem a marmeládou
Krém dáme do zdobícího sáčku. , na něj naneseme ovocnou marmeládu a přiklopíme druhou
Bramborové placky z kysaného zelí s uzeným lososem a křenem
přidáme na kousky překrájené zelí, vejce, mouku, ovesné Poté podáváme s kousky uzeného lososa, koprem a křenem
Pět nejlepších českých omáček: Jak je správně připravit a naservírovat?
U svíčkové hodně záleží na volbě dobré zeleniny - od Znojmeská omáčka: Kdo má rád kyselejší omáčky se zeleninou
Na co si dávat při grilování pozor?
Krávy, prasata či ovce se mohou volně pohybovat na Kotlety podává se salátem coleslaw a křenem.
Piškotový dort ze zakysané smetany s oreo sušenkami a jahodami
Na dno dáme piškoty, naneseme vrstvu krému ze zakysané Na poslední vrstvu krému nasypeme rozlámané oreo sušenky
Zimní mrkvový krém se smetanou, krutony a pažitkovým olejem
Jakmile je zelenina měkká, rozmixujeme ponorným mixérem
Ořechové krémy jako součást zdravého jídelníčku: Jak poznat ten kvalitní?
Neznamená to však, že byste teď mohli ořechové krémy stravovat zdravěji - pokud dosud odmítalo jogurt či ovesnou
UZENÁ HUSÍ PRSA S GREPEM, GRANÁTOVÝM JABLKEM A ZELÍM
mrkev si nakrájíme na nudličky, přidáme segmenty z grepu
Krevety na česneku a medu s koriandrem a paprikou podle Mišky
pánvi rozpálíme na mírném plameni olej, přidáme do něj přidáme krevety, citronovou šťávu, sherry (nebo koňak), med
Hovězí RIb Eye steka v červené curry pastě
Curry pastu rozmícháme ve vlažné vodě se lžící olivového oleje a marinádou potřeme steaky. Necháme marinovat