Dia litý koláč se švestkami a drobenkou
mléko, Sorbit a vejce rozšleháme v mixéru nebo v misce , nalijeme do mouky prosáté s kypřícím práškem, rychle
Zelné závitky s mletým masem a rajskou na asijský způsob
Nejprve smíchejte suroviny na omáčku. Česnek prolisujte nebo nasekejte nadrobno. (Mezi ingrediencemi
Zdravé fitness potraviny, které nesmí chybět v žádném jídelníčku
Borůvky V modrých plodech se skrý- vá železo, draslík Jsou vynikající na posypání müsli, tvarohu nebo palačinek
20 potravin, které nesmí chybět v žádném zdravém jídelníčku
Nudle Shirataki Vyrábějí se z konjakové mouky a vody jiné pomáhají likvidovat bakterie.
Křupavé kuřecí nugetky, bez kterých se neobejde žádná letní party
Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky a osolte ho. Jogurt v míse osolte a opepřete, můžete přidat i oblíbené
Podzimní zázrak - dýně pro bezchybnou pleť i silnou imunitu
vitamínů A, C, E, D, skupiny B a betakarotenu vykazuje silné Spolu s výše uvedenými vitamíny obsahuje také látky zvané
Zimní mrkvový krém se smetanou, krutony a pažitkovým olejem
Housky nakrájíme na kostičky a osmahneme v pánvi na Zalijeme horkou vodou, vhodíme kostku bujónu a vaříme do měkka
Mexické rizoto s mletým vepřovým masem a zelným salátem
Rizoto na talíři ozdobíme strouhaným sýrem a zelným
Žitno-pšeničný chléb II.
Suroviny vložíme do pekárny v daném pořadí a pečeme na 1.základní program, velikost 2 (1000 g), kůrka
Obyčejný žitno-pšeničný chléb
Do pekárny vložíme tekuté přísady, zasypeme sypkými, nakonec přidáme droždí. Po signálu přidáme semínka
Kváskový žitno-pohankový chléb
Necháme si rozkvasit žitný kvásek - 100 g žitné mouky Konzistence těsta musí být o něco hustější, než je těsto na palačinky
Zapečený chléb s hruškami a modrým sýrem
Mezitím si smícháme oba sýry v misce a nakrájíme hrušky
Bramborové placky plněné houbami a koprem
kousky o velikosti pingpongového míčku, udělejte z něj placičku cca lžíci houbovo-koprové náplně, přikryjte druhou placičkou
Vepřová panenka ve vlastní šťávě s houbami
Přidáme rozmražené houby a restujeme dokud se nevydusí Poté přidáme hladkou mouku a osmahneme ji s houbami
Polévka z černé čočky s vařeným vejcem
, přidejte rajský protlak, cherry rajčata, omytou čočku Přidejte bobkový list, okořeňte pepřem a vařte do měkka
Zeleninová miska s Mini burgery s brokolicí
Quinou, zeleninu, listový salát a hummus vložte do misky vrch přidejte Mini Burgery Garden Gourmet a obsah misky
Salát s pečenou mrkví a modrým sýrem
Mrkev si očistíme a nakrájíme na šikmé plátky, poté smícháme s mandlemi a drceným česnekem. Vše osolíme
Zapečený chléb s hruškami a modrým sýrem
Mezitím si smícháme oba sýry v misce a nakrájíme hrušky
Slaný věnec z housek s vejci a rajčaty
Poté přidáme mouku, vejce, zbytek mléka a olej.
Špagety bolognese z jednoho plechu s čočkou
Poté přidáme protlak, čočku, bazalku sůl, pepř, prolisovaný
Fakes Soupa - řecká čočková polévka
Jinak čočka zůstane tvrdá. Přiměřeně osolte a salsu s čočkou povařte na mírném
Domácí bramborové housky z formy na muffiny
Na kvásek si rozdrobíme kvasnice do misky, přidáme třetinu mléka, lžíci cukru i hladké mouky z odváženého