Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)
Do tvarohu nasypeme sladidlo, sůl, sodu, nalijeme smetanu, vkápneme rumové aroma a rozmixujeme ho tyčovým
Cizrnový fofr hummus s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Cizrnu s polovinou nálevu (zbytek nevyléváme), tahini, tofu, olej, kmín, papriku, česnek, citronovou
Špagety s bazalkovými houbami (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na oleji orestujeme nakrájené houby, přidáme prolisovaný česnek, až zavoní, zasypeme bazalkou, osolíme
Krůtí kousky na houbách s cudlemi (Dělená strava podle LK - Zvířata)
okořeníme zázvorem, méně než polovinou lžičky směsi koření Nesolíme, zbytková sůl z pocení většinou stačí.
Manzo Bollito in Salsa Verde (Hovězí maso v zelené omáčce)
nakrájíme na slabé plátky a servírujeme spolu se zelenou
Punta ripiena di carne e verdure (Plněné telecí se zeleninou)
Postup V míse smícháme mrkev nakrájenou na hrubo, nasekanou rukolu, nastrouhaný sýr, hrášek, vejce a
Chilli con carne s kořeněnými oříšky a fetou v zelené kukuřičné placce
Nyní přidejte koření, až se rozvoní rajčatové pyré,
Taštičky z nudlového těsta plněné čerstvým sýrem a restovanou zeleninou s houbami
servírování na talíř dáme taštičky z nudlového těsta plněné
Ovesná kaše z mikrovlnky, tzv. vtipnáBircher müsli klasikKořeněné zapečené müsli
Trochou oleje vymažte mělký plech na pečení a troubu zdola nahoru jsou tu účinné roztírací tlaky o dno a stěny
Pětiminutový oběd aneb těstoviny se sýrem, bylinkami a ostřejším kořením
posypeme strouhaným sýrem, špetkou uzené papriky, kořením
Vepřová paštika ve slanině s divokým kořením a rozmarýnem
Přidejte sůl, koření, jehličky rozmarýnu a oloupaný Druhou paštiku vytvořte stejně.
Koření je magie. Naučte se vykouzlit domácí směs na jablečný štrúdl
pocit – když se kuchyně rozvoní čerstvě rozdrceným kořením piškotů 1 balení rozváleného listového těsta 2 lžičky svého
Červené pad thai kuře na špejli
Kuřecí maso nakrájíme na kostky, promícháme s kari pastou, pad thai omáčkou, drceným pepřem a lžíci olivového
Fenomenální marináda pěti chutí na kuře
Nejdříve si připravíme koření pěti chutí. Koření pěti chutí máme hotové a zbude i napříště.
Kuře na pánvi se sezamem a čínskými nudlemi
Cibulky nakrájíme na cca 2 cm dlouhé proužky, včetně zelené
Bylinkové kuře s uzeným masem na smetaně
Na to rozložíme porce osoleného kuřete a vložíme péct trouby na 190 stupňů, za občasného podlití a přelití kuřete
Grilované placaté kuře za milión dolarů
Poté kuře rozložíme na placku, z obou stran osolíme Po této době je kuře měkké, zlatavé a připravené k
Rozmarýnové kuře na mandlích, žampionech a brusinkách
Kuřecí stehna rozporcujeme na horní a spodní část,
Kuře se zelím a knedlíky z jednoho pekáčku
Kuře nasolíme a okořeníme. (Podle velikosti kuřete).
Kuře se zeleninou á la čína
Na oleji osmahneme kuřecí maso nakrájené na kostičky , osolíme a ochutíme sójovou omáčkou a kořením Přidáme
Kachna, kuře, knedlík, špenát, zelí
Po dvou a půl hodinách ke kachně vložíme stejně upravené kuře.
Salát s kuřetem, čekankovými puky a pomerančem
Kuřecí prsa osolte, opepřete, potřete olejem a vmasírujte Kuřecí prsa nakrájejte na plátky a servírujte na salátu