Bramborové knedlíky plněné houbami a hlávkové zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Zamíchám a pár minut provařím odkryté, aby ocet vyčpěl
Krémová polévka z rybího filé
Kousky rybího filé rychle opečeme na oleji. Do hotové polévky vmícháme čerstvý žloutek, trochu zelené
Filé s česnekovo-petrželkovou omáčkou
Filé osolíme, pokapeme citrónovou šťávou, obalíme Přidáme smetanu, osolíme a vrátíme rybí filé, které
Rybí filé v citrusové marinádě
Filé necháme rozmrazit a papírovou utěrkou ho řádně Všechny přísady na marinádu prošleháme, filé naskládáme
Rybí filé s rýžovými omeletkami
Na omeletky zmiešame ryžu so snehom z bielkov, bielym Filé pokvapkáme citrónovou šťavou a necháme 10 min
Rybí filé s karamelovou cibulí
Porcie filé osolíme a okoreníme. Na tanieri filé prelejeme cibuľou.
Filé v těstíčku s domácí majonézou
Do úzké nádoby dáme žloutek, ocet, olej, pepř, sůl nalijeme pivo, přidáme vajíčko, prášek do pečiva, pepř, sůl
Rybí file na kari s hráškem
File nakrájíme na kostky, osolíme a obalíme v těstíčku Nakonec přidáme obalované kousky file, promícháme a
Rybí filé a na rajčátkách a citronech
Rybí filé osolime, okořeníme a malinko poprášíme hladkou kousky másla a dáme zapéci na pár minut do trouby.
Rybí filé s pikantní zeleninou
Opečené filé dáme stranou. Do pánve vrátíme opečené file Podáváme posypané nasekanou
Rybí filé na anglické slanině
Pekáček si mírně vymažeme máslem a poklademe jej cibulí a polovinou anglické slaniny. Na slaninu dáme
Rybí filé s celerem a jablky
, polovinu filé dát do zapékací misky vymazané syrovým opepřit, posypat trochou strouhanky a strouhaným sýrem
Rybí filé v rajčatové omáčce
Filé pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a opepříme Hotové filé položíme na talíř a přelijeme rajčatovou
Rybí filé s rajskou majonézou
Filé nakrájíme na menší silnější porce, které vložíme Poté filé vyjmeme, necháme dobře okapat a obalíme ve
DIA-Saláty z rybího filé
Salát z rybího filé - jako humrový: Filé necháme částečně Salát z rybího filé s paprikou: Filé necháme částečně
Filé se zeleninou a bambusovými výhonky
Vše smícháme spolu s cezenými bambusovými výhonky z Obměna: místo filé: krůtí nebo kuřecí prsní řízek.
Rybí filé na cibuli a slanině
Filé necháme rozmrazit a usušíme. Na filé dáme opět anglickou slaninu.
Polévka z předsmaženého rybího filé
Přidáme celý obsah balíčku předsmaženého filé (ve strouhance
Květák zapékaný s rybím filé
Karfilol rozoberieme na ružičky a premiešame s filé Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C asi 40 minút.